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Schmerzen bekämpfen durch antientzündliche Ernährung

Gesünder leben

Tipps für antientzündliche Ernährung

Diese antientzündlichen Lebensmittel gehören auf den Speiseplan Mehr erfahren...

Nikolausgeschenk: Leckerer und gesunder Snack - Nüsse

Gesünder leben

Harte Schale, gesunder Kern: Nüsse

Echtes Superfood: Nüsse sind das ideale Nikolausgeschenk - Tipps für Kauf und Lagerung Mehr erfahren...

Veganes Mealprep für ein gesundes Mittagessen unterwegs

Köstlich und gut: Veganes Mealprep

Vegane Snacks für Büro & Co. Mit frischen Rezepten Mehr erfahren...

Training fürs Gehirn: Ein Puzzle eignet sich ideal fürs Gehirnjogging.

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Gehirnjogging

Fit im Kopf: Wie Sie spielend das Gedächtnis trainieren Mehr erfahren...

Superfood & mediale Medizin: Anthony William

Gesünder leben

Dr. Miraculus: Anthony William

Von Selleriesaft und der Heilkraft medialer Medizin: Wie arbeitet das "medizinische Medium" Anthony William? Mit Rezept für Süsskartoffelsuppe Mehr erfahren...

Konzentrationsübungen für Kinder

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Spielerisch & einfach. Mit Download Mehr erfahren...

Der Vagusnerv - Schlüssel zum inneren Gleichgewicht

So aktivieren Sie mit einfachen Übungen Ihren inneren Arzt, den Selbstheilungsnerv Mehr erfahren...

urban jungle: diese Zimmerpflanzen machen aus dem Wohnzimmer eine Wohlfühl-Oase

Urban Jungle mit Zimmerpflanzen

Wohlfühloasen dank Pflanzen-Deko I Video: Diese Zimmerpflanzen gedeihen ohne Erde Mehr erfahren...

lustige Sprüche für alle Gelegenheiten

Sprüche & Zitate

Heute schon gelacht?

Lustige Sprüche für eine extra Portion Glückshormone Mehr erfahren...

5 Bücher, die die Allgemeinbildung stärken

Nie wieder keine Ahnung!

Franziska Kurz empfiehlt: 5 Bücher, die nebenbei schlauer machen Mehr erfahren...

Mit einfachen Meditationen viel bewirken

Kraftvoll in den Tag mit Morgenmeditation

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Die besten Krimiserien, da darf er nicht fehlen: Inspektor Morse

Suchtstoff für Sofa-Detektive

Die besten Krimi-Serien für Filmfans Mehr erfahren...

Die neue Lust am Puzzeln

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Der Spiele-Klassiker ist das perfekte Selfcare-Hobby Mehr erfahren...

Mathe ganz easy mit dem Touchdown-Matheprogramm - Buch plus Videos & App

So cool ist Mathe-Nachhilfe heute

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Happy Food - Soulfood. Gute Laune kann man essen

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Herrlich, dieser Duft. Man kann auch Raumduft selber machen

Echt dufte: Duftkerzen, Diffuser & Co.

So schaffen Sie Wohlfühlrituale für zuhause. Mit Anleitung: Raumduft selber machen Mehr erfahren...

Joggen lernen - Laufen macht glücklich

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Joggen lernen

Jetzt durchstarten: Tipps für Laufeinsteiger in jedem Alter Mehr erfahren...

Online lernen: So klappt es!

Das müssen Sie unbedingt wissen Mehr erfahren...

Gute Alternativen zu Kaffee: Goji, Ingwer, Matcha-Tee & grüne Smoothies

Natürliche Wachmacher

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Zuckerarme Smoothies

Hannah Frey: Zucker - so süss, so gefährlich...

Zucker sinnvoll zu reduzieren, empfiehlt Bloggerin Hannah Frey in "Zuckerfrei für Berufstätige" Mehr erfahren...