Ihre Suche nach „muskeltraining“ in „Taschenbuch Neuheiten“
50 Workouts - Beweglichkeit für Senioren
Kay Bartrow
Fr. 15.95
Starke Workouts für Senioren. Mit Spass zu mehr Fitness.
Ilka Holst, Anke Haberlandt
Fr. 24.90
Wohlfühl-Stretching für Senioren
Ilka Holst, Anke Haberlandt
Fr. 24.90
Mudras - Yoga für die Hände, m. Praxiskarten
Andrea Christiansen
Fr. 27.90
Yoga auf dem Stuhl für Senioren
Christine Grein-de Lima
Fr. 24.90
Gymnastik für Senioren
Sylvia Mätzel, Kristin Fallet
Fr. 24.90
50 Workouts - HIIT und Tabata
Lutz Herdener
Fr. 10.00
Faszien-Yoga für Schultern, Nacken und Handgelenke
Lucia Nirmala Schmidt
Fr. 24.50
Yoga - Flows & Asanas auf dem Stuhl
Kerstin Klimenta
Fr. 20.70
Kursmanual / Bewegt im hohen Alter
Susanne Tittlbach, Martin Binder, Klaus Bös
Fr. 24.90
Yoga mit dem Stuhl
Ingrid Baisse, Priscilla Luthringer
Fr. 17.90
Gymnastik 50 Plus
Special Interest
Fr. 27.90
Fit und aktiv auf dem Stuhl
Svenja Redmer, Malte Redmer
Fr. 30.90
Sitzgymnastik mit Senioren, 32 Karten
Frauke Schneider, Ute Lantelme
Fr. 19.90
50 Workouts - Pilates
Britta Brechtefeld
Fr. 16.90
Für Fitness ist es nie zu spät
Erika Rischko, Ingo Froböse
Fr. 27.90