Schlank im Schlaf - 20-Minuten-Küche / GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit (ePub)

Name: Schlank im Schlaf - 20-Minuten-Küche / GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit
Brand: Graefe und Unzer Verlag
SKU: 40403743
Price: 22.00 CHF
Availability: OnlineOnly
Rating: 4.2222222222222 (9 reviews)

Über 100 Insulin-Trennkost-Rezepte für morgens, mittags, abends

Autoren: Dr. med. Detlef Pape , Rudolf Schwarz , Elmar Trunz-Carlisi , mehr...

Durchschnittliche Bewertung

4Sterne

(9) Kommentare lesen (9)

4 von 5 Sternen

5 Sterne 5

4 Sterne 2

3 Sterne 1

2 Sterne 1

1 Stern 0

Alle 9 Bewertungen lesen

Schreiben Sie einen Kommentar zu "Schlank im Schlaf - 20-Minuten-Küche / GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit".

Kommentar verfassen

Merken

Mehr zum Inhalt Video Autorenporträt

sofort als Download lieferbar

versandkostenfrei

Bestellnummer: 40403743

eBook Fr. 22.00

inkl. MwSt.

Download bestellen

sofort als Download lieferbar

versandkostenfrei

Bestellnummer: 40403743

eBook Fr. 22.00

inkl. MwSt.

Download bestellen

Mehr zum Inhalt Video Autorenporträt

Andere Kunden interessierten sich auch für

Schlank im Schlaf - 20-Minuten-Küche

Dr. med. Detlef Pape, Rudolf Schwarz, Elmar Trunz-Carlisi

4 Sterne

(9)

Buch

Fr. 21.90

In den Warenkorb

Erschienen am 01.09.2010

lieferbar

Geschenkset Glücks-Maus "Sally" mit Pusteblume

5 Sterne

(21)

Fr. 11.95

In den Warenkorb

lieferbar

Solar-Wasserspiel

4 Sterne

(45)

Fr. 29.95

In den Warenkorb

lieferbar

Kühlmatte "Design", 2er-Set

4 Sterne

(28)

Fr. 49.95

In den Warenkorb

lieferbar

Kühlhandtuch 2er Set, blau/gra Kühlhandtuch 2er Set, beere/gr

Kühlhandtuch 2er Set, blau/grau

in verschiedenen Varianten

5 Sterne

(37)

Fr. 14.95

Kühlhandtuch 2er Set, blau/gra Kühlhandtuch 2er Set, beere/gr

Acryl-Farben Stifte wasserfest, mit Glitter, 12er-Set

5 Sterne

(4)

Fr. 14.95

In den Warenkorb

lieferbar

Tintenroller radierbar 12er- Set

5 Sterne

(5)

Fr. 14.95

In den Warenkorb

lieferbar

tolino vision 6 eBook-Reader

3 Sterne

(45)

Fr. 199.00

Vorbestellen

Voraussichtlich lieferbar ab 05.09.2022

tolino shine 3 eBook-Reader

4 Sterne

(330)

Fr. 129.00

In den Warenkorb

lieferbar

Die Toten von Fleat House

Lucinda Riley

4.5 Sterne

(19)

eBook

Fr. 22.00

Download bestellen

Erschienen am 27.05.2022

sofort als Download lieferbar

Solar-Gartenstecker "Tulip Flame" 3er-Set

4.5 Sterne

(27)

Fr. 26.95

In den Warenkorb

lieferbar

Mein Familienplaner 2023

5 Sterne

(41)

Fr. 9.95

In den Warenkorb

lieferbar

Leuchtende Sonne, weites Land

Elizabeth Haran

4 Sterne

(1)

Buch

Fr. 9.95

In den Warenkorb

Erschienen am 08.07.2022

lieferbar

Das andere Kind/ Die Rosenzüchterin/ Der Verehrer

Charlotte Link

3.5 Sterne

(3)

Buch

Fr. 22.95 10

In den Warenkorb

Erschienen am 08.07.2022

lieferbar

Findelmädchen

Lilly Bernstein

5 Sterne

(76)

eBook

Fr. 11.00

Download bestellen

Erschienen am 11.07.2022

sofort als Download lieferbar

tolino epos 2 eBook-Reader

3.5 Sterne

(43)

Fr. 239.00

In den Warenkorb

lieferbar

Für immer deine Tochter

Hera Lind

5 Sterne

(42)

eBook

Fr. 12.00

Download bestellen

Erschienen am 11.04.2022

sofort als Download lieferbar

Bd. 1

Fliegende Ärzte - Eine mutige Frau / Leben retten mit den Fliegenden Ärzten Bd.1

Elizabeth Haran

4 Sterne

(3)

eBook

Fr. 17.00

Download bestellen

Erschienen am 29.07.2022

sofort als Download lieferbar

Mehr Bücher des Autors

Schlank im Schlaf - 20-Minuten-Küche

Dr. med. Detlef Pape, Rudolf Schwarz, Elmar Trunz-Carlisi

4 Sterne

(9)

Buch

Fr. 21.90

In den Warenkorb

Erschienen am 01.09.2010

lieferbar

Schlank im Schlaf / GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Dr. med. Detlef Pape, Anna Cavelius, Angelika Ilies

5 Sterne

(1)

eBook

Fr. 27.00

Download bestellen

Erschienen am 08.12.2014

sofort als Download lieferbar

Schlank im Schlaf - das Kochbuch / GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit

Dr. med. Detlef Pape, Anna Cavelius, Angelika Ilies

4.5 Sterne

(3)

eBook

Fr. 23.00

Download bestellen

Erschienen am 08.12.2014

sofort als Download lieferbar

Schlank im Schlaf vegetarisch / GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit

Dr. med. Detlef Pape, Anna Cavelius, Angelika Ilies

4.5 Sterne

(15)

eBook

Fr. 22.00

Download bestellen

Erschienen am 16.12.2013

sofort als Download lieferbar

Schlank im Schlaf: der Fitness-Turbo / GU Ratgeber Gesundheit

Elmar Trunz-Carlisi, Dr. med. Detlef Pape, Rudolf Schwarz, Helmut Gillessen

4.5 Sterne

(2)

eBook

Fr. 18.00

Download bestellen

Erschienen am 02.12.2013

sofort als Download lieferbar

Schlank im Schlaf für Berufstätige / GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit

Elmar Trunz-Carlisi, Dr. med. Detlef Pape, Rudolf Schwarz, Helmut Gillessen

0 Sterne

eBook

Fr. 22.00

Download bestellen

Erschienen am 06.07.2012

sofort als Download lieferbar

Reflektoren retten Leben. / myMorawa von Dataform Media GmbH

Rudolf Schwarz

0 Sterne

eBook

Fr. 14.40

Download bestellen

Erschienen am 01.12.2021

sofort als Download lieferbar

Zahnmedizin / Birkhäuser

E. Hockenjos, Florian Prader, E. Rothlin, R. Bircher, dent. Fritz Schmidt, S. Schönberg, A. Schroeder, Rudolf Schwarz, Max Spreng, G. Vest, A. Werthemann, Roland Bay, M. Reiniger, dent. Alfred R. Egli, F. Gasser, F. Georgi, Leo Girard, P. D. et dent. Karl Kallenberger, W. Lutz, Oscar Müller

0 Sterne

eBook

Fr. 48.50

Download bestellen

Erschienen am 21.11.2013

sofort als Download lieferbar

Diabetes: Vorsicht, Insulinfalle!

Dr. med. Detlef Pape, Anna Cavelius, Angelika Ilies

0 Sterne

Buch

Fr. 26.90

In den Warenkorb

Erschienen am 01.03.2016

lieferbar

Schlank im Schlaf für Berufstätige

Dr. med. Detlef Pape, Rudolf Schwarz, Elmar Trunz-Carlisi

5 Sterne

(4)

Buch

Fr. 21.90

In den Warenkorb

Erschienen am 03.02.2009

lieferbar

Zeitgemässe Waldwirtschaft

Rudolf Handstanger, Johannes Schantl, Rudolf Schwarz, Martin Krondorfer

5 Sterne

(1)

Buch

Fr. 36.90

Vorbestellen

Jetzt vorbestellen

Produktdetails

Produktbeschreibung
Video
Autorenporträt
eBook Hilfe
Biblio. Angaben / Produktdetails

Produktinformationen zu „Schlank im Schlaf - 20-Minuten-Küche / GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit (ePub)“

Die Fortsetzung der Schlank-im-Schlaf-Erfolgsgeschichte: mit leckeren, in 20 Minuten frisch gekochten Gerichten erfolgreich abnehmen. Als Einstieg finden Sie das Wichtigste des Schlank-im-Schlaf-Systems noch einmal in aller Kürze erklärt. Dann folgen über 100 schnelle Rezepte, die das Kochen zur Freude machen. Das Frühstück können Sie sich wieder mit dem praktischen Baukasten nach Lust und Laune zusammenstellen. Für mittags und abends gibt es die die schnellen, abwechslungsreichen Rezepte zum Sattessen. Natürlich haben wir für alle die viel reisen auch hier wieder Tipps eingebaut, wie man mit fertig gekauften Lebensmitteln perfekt nach dem SiS-Prinzip essen kann. Auf den vorderen Sonderseiten erfahren Sie Neues zum SiS-Wellness- und Bewegungs-Programm, auf den hinteren Sonderseiten gibt es eine Übersicht über die besten SiS-Lebensmittel. Insgesamt wieder ein Rundum-Wohlfühl-Paket zum erfolgreichen Abnehmen.

Autoren-Porträt von Dr. med. Detlef Pape, Rudolf Schwarz, Elmar Trunz-Carlisi, Helmut Gillessen

Dr. med. Detlef Pape ist Facharzt für Innere Medizin. Er entdeckte die zentrale Bedeutung des Insulin als Fettmasthormon und entwickelte daraus die erfolgreiche Insulin-Trennkost. In seiner Praxis in Essen bietet er seinen Patienten seit vielen Jahren eine Adipositas-Schwerpunktberatung mit Ernährungsprogramm an. Seit 1994 nahmen damit in seiner Praxis weit über 10.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer gemeinsam über 45.000 Kilogramm ab. Dr Pape ist bekannt aus Presse, Funk und Fernsehen, seine Ratgeber haben sich mehr als 2,5 Millionen Mal verkauft.

eBook Hilfe

Informationen und Hilfe zu eBooks hier klicken!

Bibliographische Angaben

Autoren: Dr. med. Detlef Pape , Rudolf Schwarz , Elmar Trunz-Carlisi , Helmut Gillessen
2012, 144 Seiten, Deutsch
Verlag: Graefe und Unzer Verlag
ISBN-10: 383382980X
ISBN-13: 9783833829802
Erscheinungsdatum: 06.07.2012

Abhängig von Bildschirmgrösse und eingestellter Schriftgrösse kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.

eBook Informationen

Dateiformat: ePub
Grösse: 23 MB
Ohne Kopierschutz
Vorlesefunktion

Kommentare zu "Schlank im Schlaf - 20-Minuten-Küche / GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit"

Durchschnittliche Bewertung

4Sterne

(9) Kommentare lesen (9)

4 von 5 Sternen

5 Sterne 5

4 Sterne 2

3 Sterne 1

2 Sterne 1

1 Stern 0

Alle 9 Bewertungen lesen

Schreiben Sie einen Kommentar zu "Schlank im Schlaf - 20-Minuten-Küche / GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit".

Kommentar verfassen

Sortiert nach: relevanteste Bewertung zuerst

Filtern nach: alle

Seite 1 von 1

5 Sterne

254 von 292 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

Carmen H., 03.10.2010
Als Buch bewertet
Ich habe das Buch "Schlank im Schlaf für Berufstätige" und habe damit im Februar diesen Jahres angefangen,bis jetzt habe ich 25 Kilo abgenommen.10 Kilo möchte ich noch, aber das ist mit dieser Insulintrennkost überhaupt kein Problem.Samstags gönne ich mir einen Schlemmtag,auch das ist kein Problem.Zusätzlich gehe ich 1-2mal die Woche zum Sport.Ich habe wer weiss wie viele Diäten hinter mir die immer diesen Jojo effekt hatten,wenn man sich so ernährt wie in diesen Büchern vorgegeben bleibt einem so etwas erspart.Ich kann das mit mehr als einem guten Gewissen empfehlen. Lg Carmen

War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein
5 Sterne

83 von 116 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

Martina, 01.03.2011
Als Buch bewertet
ich habe das Konzept ausprobiert und ich kann es nur jedem empfehlen...man wird satt und nimmt dabei ab... es ist jetzt 3 Jahre her und ich habe seit dem meine Essgewohnheiten umgestellt morgens ein süsses Frühstück ,Mittags Mischkost und abend meist Eiweiss

War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein
4 Sterne

40 von 65 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

H. Stenz - Zingg, 10.08.2011
Als Buch bewertet
weil ich frisch pensioniert bin und endlich Zeit habe zum lesen, habe ich mir das Buch "Gesund im Schlaf" gekauft. Ich wollte wissen was hinter dem Titel steckt und bin beeindruckt wie das Buch auf mich gewirkt hat.
Ich bin nicht übergewichtig, habe aber die Tendenz zuzulegen. Deshalb probierte ich das gleich aus.
Nach 2 Wochen hatte ich 1,400 kg weniger. Das schönste daran ist, dass mein Magen nicht mehr so aufgebläht ist, unter dem Busen ist es jetzt wieder flach und ich habe keine Kohlehydrat- Attacken.
Die Bewertung ist so gut 1. weil ich Erfolg und ein gutes Bauchgefühl habe.
2. weil die Funktion der Methode nachvollziehbar scheint.
3. weil die Textabschnitte kurz und verständlich sind.
4. Weil die Rezepte schmackhaft sind.

War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein
4 Sterne

39 von 70 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

W., 10.03.2012
Als Buch bewertet
Ist ein interessantes Buch mit vielen leckeren Rezepten und es ist gut erklärt wie es funktioniert.Kann ich nur empfehlen!

War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein
5 Sterne

25 von 44 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

Martina K., 18.07.2016
Als Buch bewertet
Super Buch. Toll und einfach nach zu kochen und wenn man mal nicht kochen möchte stehen super Tipps für unterwegs drin! Ich bin begeistert! Sehr zu empfehlen.

War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein

Andere Kunden kauften auch

Geschenkset Glücks-Maus "Sally" mit Pusteblume

5 Sterne

(21)

Fr. 11.95

In den Warenkorb

lieferbar

Solar-Wasserspiel

4 Sterne

(45)

Fr. 29.95

In den Warenkorb

lieferbar

Kühlmatte "Design", 2er-Set

4 Sterne

(28)

Fr. 49.95

In den Warenkorb

lieferbar

Kühlhandtuch 2er Set, blau/gra Kühlhandtuch 2er Set, beere/gr

Kühlhandtuch 2er Set, blau/grau

in verschiedenen Varianten

5 Sterne

(37)

Fr. 14.95

Kühlhandtuch 2er Set, blau/gra Kühlhandtuch 2er Set, beere/gr

Acryl-Farben Stifte wasserfest, mit Glitter, 12er-Set

5 Sterne

(4)

Fr. 14.95

In den Warenkorb

lieferbar

Tintenroller radierbar 12er- Set

5 Sterne

(5)

Fr. 14.95

In den Warenkorb

lieferbar

tolino vision 6 eBook-Reader

3 Sterne

(45)

Fr. 199.00

Vorbestellen

Voraussichtlich lieferbar ab 05.09.2022

tolino shine 3 eBook-Reader

4 Sterne

(330)

Fr. 129.00

In den Warenkorb

lieferbar

Die Toten von Fleat House

Lucinda Riley

4.5 Sterne

(19)

eBook

Fr. 22.00

Download bestellen

Erschienen am 27.05.2022

sofort als Download lieferbar

Solar-Gartenstecker "Tulip Flame" 3er-Set

4.5 Sterne

(27)

Fr. 26.95

In den Warenkorb

lieferbar

Mein Familienplaner 2023

5 Sterne

(41)

Fr. 9.95

In den Warenkorb

lieferbar

Leuchtende Sonne, weites Land

Elizabeth Haran

4 Sterne

(1)

Buch

Fr. 9.95

In den Warenkorb

Erschienen am 08.07.2022

lieferbar

Das andere Kind/ Die Rosenzüchterin/ Der Verehrer

Charlotte Link

3.5 Sterne

(3)

Buch

Fr. 22.95 10

In den Warenkorb

Erschienen am 08.07.2022

lieferbar

Findelmädchen

Lilly Bernstein

5 Sterne

(76)

eBook

Fr. 11.00

Download bestellen

Erschienen am 11.07.2022

sofort als Download lieferbar

tolino epos 2 eBook-Reader

3.5 Sterne

(43)

Fr. 239.00

In den Warenkorb

lieferbar

Für immer deine Tochter

Hera Lind

5 Sterne

(42)

eBook

Fr. 12.00

Download bestellen

Erschienen am 11.04.2022

sofort als Download lieferbar

Bd. 1

Fliegende Ärzte - Eine mutige Frau / Leben retten mit den Fliegenden Ärzten Bd.1

Elizabeth Haran

4 Sterne

(3)

eBook

Fr. 17.00

Download bestellen

Erschienen am 29.07.2022

sofort als Download lieferbar

Weitere Empfehlungen zu „Schlank im Schlaf - 20-Minuten-Küche / GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit (ePub)“