Mein Leben in Balance Aquafitness / Mein Leben in Balance (ePub)
Im Wasser zu Topfigur und mehr Kondition
»Aquasport - ist das nicht nur was für Omas?« Von wegen! Wer schon mal in brusthohem Wasser Springen, Joggen, Balancieren, Boxen oder Tanzen geübt hat, weiss, dass Wasser-Workout der Fett-Killer Nummer eins ist, Herz und Kreislauf optimal auf Touren bringt...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Mein Leben in Balance Aquafitness / Mein Leben in Balance (ePub)“
»Aquasport - ist das nicht nur was für Omas?« Von wegen! Wer schon mal in brusthohem Wasser Springen, Joggen, Balancieren, Boxen oder Tanzen geübt hat, weiss, dass Wasser-Workout der Fett-Killer Nummer eins ist, Herz und Kreislauf optimal auf Touren bringt und ausserdem einfach Spass macht. Dieses Heft gibt uns 58 Übungen sowie Trainings-und Ernährungspläne für sechs Wochen an die Hand, sodass sich Figur und Fitness effektiv verbessern.
Autoren-Porträt von Florence Heimburger
Florence Heimburger ist Fachjournalistin für Gesundheits-, Sport- und Wellnessthemen. Sie arbeitet besonders mit der Zeits+chrift Vital zusammen. Sie ist selbst begeistere Sportlerin und möchte ihren Leserinnen vor allem den Spass an der Sache vermitteln.^1
Bibliographische Angaben
- Autor: Florence Heimburger
- 2022, 96 Seiten, Deutsch
- Übersetzer: Ursula Held
- Verlag: Scorpio Verlag
- ISBN-10: 3958035191
- ISBN-13: 9783958035195
- Erscheinungsdatum: 01.10.2022
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 7.67 MB
- Ohne Kopierschutz
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