Fussball Athletiktraining (ePub)
Umfassende körperliche Fitness und Athletik ist heutzutage nicht mehr nur für Berufs-Fussballer wichtig - auch im Amateurbereich wird das Training immer professioneller. Dieses Buch vermittelt Fussballtrainern aller Ligen die nötigen Kenntnisse, um das Beste...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Fussball Athletiktraining (ePub)“
Umfassende körperliche Fitness und Athletik ist heutzutage nicht mehr nur für Berufs-Fussballer wichtig - auch im Amateurbereich wird das Training immer professioneller. Dieses Buch vermittelt Fussballtrainern aller Ligen die nötigen Kenntnisse, um das Beste aus ihren Mannschaften herauszuholen. Von der ersten Leistungseinschätzungen über konkrete Übungsansätze für die unterschiedlichen Spielerpositionen bis hin zur Vermeidung von Verletzungen und Regeneration ist dieses Buch der optimale Begleiter. Vorgefertigte Trainingspläne für das optimale Fussballtraining vor, während und nach der Saison runden den Inhalt ab.
Autoren-Porträt von Ryan Alexander
Ryan Alexander ist derzeit der sportliche Direktor fu¿r den Atlanta United Football Club in den USA. Davor arbeitete er fu¿r den amerikanischen Fussball-Verband als Sport-Datenanalyst fu¿r die Herren- und als Mentaltrainer fu¿r die Damen-Mannschaften. Er hat einen Doktor im Bereich Sport Physiologie und war in den letzten Jahren viel als Fussball-Trainer im Amateur-Bereich tätig.
Bibliographische Angaben
- Autor: Ryan Alexander
- 2021, 1. Auflage, 248 Seiten, Deutsch
- Verlag: Copress
- ISBN-10: 3767920980
- ISBN-13: 9783767920989
- Erscheinungsdatum: 17.03.2021
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 35 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
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