Fit & stark mit Sophia

Erfolgreich trainieren ohne Geräte. Mit Trainingsplan für die Traumfigur

Sophia Thiel

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Die besten Workouts und Übungsanleitungen von Internet-Star Sophia Thiel jetzt endlich in ihrem ersten grossen Fitness-Buch!
Bis in ihre Jugend war Sophia Thiel unzufrieden mit ihrer Figur. Dann kam die Wende: Training, bewusste Ernährung,...

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