Entspannung für Schultern und Nacken
Feldenkrais-Experte Güther Bisges zeigt hier, wie sie den Problembereich Nacken/Schultern geschmeidig halten.
Feldenkrais-Lektionen entspannen spürbar und sofort, bringen Geschmeidigkeit und Lockerheit zurück. Hier...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Entspannung für Schultern und Nacken “
Feldenkrais-Experte Güther Bisges zeigt hier, wie sie den Problembereich Nacken/Schultern geschmeidig halten.
Feldenkrais-Lektionen entspannen spürbar und sofort, bringen Geschmeidigkeit und Lockerheit zurück. Hier werden 10 effektive und einfache Lektionen für zu Hause vorgestellt - mit kostbaren Alltagstipps. So werden Nacken und Schultern wieder beweglich und schmerzfrei.
Mit Schritt-für-Schritt-Foto-Anleitungen.
Klappentext zu „Entspannung für Schultern und Nacken “
Wenn der Stress zu gross wird, Schultern und Nacken schmerzhaft verspannen: Feldenkrais-Lektionen entspannen spürbar und sofort, bringen Geschmeidigkeit und Lockerheit zurück. 10 effektive und einfache Lektionen mit kostbaren Alltagstipps. Die ideale Ergänzung zur erfolgreichen, gleichnamigen CD.Locker werden mit Feldenkrais
Wohlgefühl in Schultern und Nacken
Mühelos beweglich werden
Feldenkrais-Lektionen für zu Hause
Autoren-Porträt von Günther Bisges
Günther Bisges, ist Assistent-Trainer in Feldenkrais-Ausbildungen sowie Feldenkrais-Lehrer in eigener Praxis; international tätig; Autor zahlreicher Feldenkrais-CDs
Bibliographische Angaben
- Autor: Günther Bisges
- 2011, 125 Seiten, mit Schwarz-Weiss-Abbildungen, mit zahlreichen Abbildungen, Masse: 13,4 x 21,5 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Kösel
- ISBN-10: 3466345693
- ISBN-13: 9783466345694
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