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Ursula Karven: Yogatherapie - Schultern & Nacken
Ursula Karven
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Traditionelle Thai Massage
Simon Busch, Dirk Liesenfeld
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BLACKROLL'n Relax - Faszientraining durch Selbstmassage - Schmerzfrei & leistungsstark
Nina Heinemann, Robert Schleip, Lutz Graumann
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Pilates für einen entspannten Nacken, lockere Schultern & einen starken Rücken
Jana Wetterau-Kliebisch, Julia Skodowski
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Kompakte Abwehrketten knacken - Fussballübungen und Angriffstaktiken gegen tief stehende Gegner
Roland Reichel
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Treat While Your Train - Selbstmassage für Muskeln und Faszien
Jill Miller, Kelly Starrett
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