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Empathisch kommunizieren. Ein kleiner GFK-Leitfaden mit vielen praktischen Übungen
Marshall B Rosenberg
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Atementspannung für Anfänger und Fortgeschrittene - 1 - Breathwork / Atementspannung / Atemtechniken / Einfache und sofort wirksame Atemübungen zum Entspannen, Regenerieren & Vitalisieren
Zentrum für Atemmeditation
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Entspannung für die Augen - Wohltuende Übungen zur Lockerung und Stärkung der Augenmuskulatur bei Bildschirmarbeit
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
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Entspannungsübungen und Meditationen gegen Schmerzen (Audio-CD mit Booklet)
Abbas Schirmohammadi, Philipp Feichtinger
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Angstbewältigung: Entspannungsübung, Affirmationen, Autogenes Training gegen Angst
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
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TRIAS Übungen - Waldmeditation
Maren Schneider
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Übung Negatives abtrennen
Magnus Michael Wieser
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Reihe TRIAS Übungen - Achtsamkeitsmeditation
Christian Stock
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TRIAS Übungen - Atem-Entspannung
Heike Höfler
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TRIAS Übungen - Yin Yoga
Ranja Weis
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TRIAS Übungen - Abend-Entspannung
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Beste Selbstachtung - klassische Übungen
Frédéric Garnier
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Beste Morgenroutine klassische Übungen
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Kleine Entspannungs-Rituale für Grundschulkinder
Doris Stöhr-Mäschl, Stephan Reiser
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Focusing: Der Stimme des Körpers folgen
Ann Weiser Cornell
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