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  • 5 Sterne

    231 von 249 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Julia, 13.06.2010

    Ich finde das Buch sehr gut geschrieben und alles ist verständlich erklärt!

    Es werden nicht nur die Nahrungsmittel beschrieben, sondern auch Medikamente bzw. Wirkstoffe, die einen helfen könnten beim Abnehmen und deren Nebenwirkungen.

    Dieses Buch kann ich nur empfehlen!!!

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  • 5 Sterne

    125 von 139 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Carmen, 07.09.2010

    Dieses Buch ist einfach genial, es wird alles simpel beschrieben. Für jeden gedacht der sich langfristig gesund Ernähren will. Dieses Buch kann ich nur empfehlen!!!

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  • 5 Sterne

    95 von 105 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    A. P., 10.02.2011

    Ich bin wirklich überrascht. Das Buch kann ich nur weiter empfehlen! Es ist leicht, sich die Dinge zu merken und anzuwenden. Und es sind wirklich keine Tabellen, Formeln etc. angegeben, nach denen man vorgehen müsste. Habe schon länger nach so etwas gesucht. Einfach toll!

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  • 5 Sterne

    65 von 76 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    sabine.S., 17.01.2011

    dieses buch ist einfach und verständlich geschrieben bei beginn der üblichen sommerdiät ( wir frauen wissen was das für ein kampf ist) sind viele nützliche tipps enthalten, einiges kennt man schon und anderes ist neu. für mich perfekt.

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  • 5 Sterne

    27 von 31 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Lily, 08.09.2012

    Sven-David Müller's Buch ist unentbehrlich für jeden, der abnehmen möchte. Ich selbst habe derzeit viel zu viele Kilo's auf den Rippen und im Internet so oft nach den besten Kalorienkillern gegoogelt und stiess dabei immer wieder auf Lücken. Dieses dünne, aber durchaus gute Buch beschreibt, warum diese Sachen wirken. Etwas, was ich schon lange gesucht und nun gefunden habe! :-)
    Er gibt auch kurze Rezepte und kleine Abnehmtricks, die ich zwar kannte, aber hier gut beschrieben werden. Für den kleinen Preis tut es keinem Geldbeutel weh und man kann schnell etwas nachschlagen und durch die Ernährungswissenschaftlerin Irina Baumbach sicher sein, dass kein Laie irgendetwas hingeschrieben hat, was uns verunsichert. Klare Fakten über die Kalorienkiller, sind jeden Cent wert!

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  • 5 Sterne

    25 von 30 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    M., 27.06.2012

    Das Buch zu kaufen war nehr als rentabel!Ich habe schon 20kg angenommen und brauchte neue Impulse!Seid dem ich es habe sind wieder 2 kg weg und ich bin neu Motiviert!Das Buch ist sehr empfehlenswert für alle die keine Diät machen wollen,sondern ihre Ernährung umstellen!Um dauerhaft abzunehmen!

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  • 5 Sterne

    25 von 31 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Katrin P., 19.09.2011

    Also ich bin skeptisch gewesen bei diesem Buch, denn was anderen gefällt muss noch lange nicht so gut sein aber dieses Buch ist sehr einfach zu verstehen. Verständlich sind die Vorschläge auch also 5 Sterne wert.

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  • 5 Sterne

    33 von 49 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    j. e., 23.02.2012

    das buch ist echt gut, hilft bei der auswahl der produkte, wenn man etwas gewicht verlieren möchte. die rezepte sind einfach nachzukochen, und vor allem man muss nicht für ein rezept in fünf läden rennen. ausserdem ist es gut geschrieben mit vielen tipps und anregungen. sehr zu empfehlen.

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  • 5 Sterne

    21 von 26 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Myriam T., 09.12.2011

    Dieses Buch ist echt ein Knaller. Muss man haben, wenn man mit jeder Diät scheitert, enthält nämlich super Tipps, wie man Fressattacken vermeiden kann.

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  • 4 Sterne

    16 von 17 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    christian h., 26.03.2012

    sehr interessantes buch über verschiedene methoden um unnütze kalorien zu vermeiden.
    es werden viele eine überraschung erleben, wie leicht man unnütze kalorein vermeiden kann.
    nur zu empfehlen.

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  • 5 Sterne

    11 von 11 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Manuela K., 16.06.2012

    Ich kann nur jedem raten diese Lektüre zu lesen wenn er wirklich abnehmen will.
    bessere hilfen kann man nicht bekommen.
    Und sie sind auch umsetzbar ohne das man gross geld ausgeben muss.
    Nur eins sollte man nicht vergessen, auch wenn es im buch nicht so deutlich drauf hingewisen wird.
    Ganz ohne Bewegung geht halt nichts.

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  • 5 Sterne

    9 von 11 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Karin M., 07.08.2012

    Es gibt viele sehr gute & interessante Tipps.
    Leicht verständlich und umzusetzen.
    Schau rein - es lohnt ich!

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  • 4 Sterne

    8 von 9 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Nicole B., 14.03.2012

    Übersichtlich,handlich,so wie ichs wollte.die wichtigsten Dinge stehen kurz u. bündig drin.

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  • 4 Sterne

    8 von 10 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Christel A., 14.07.2012

    Gut verständlich geschrieben. Habe, auch für meine Familie, einiges in uneren Küchenplan mit übernommen. Die Zukunft wird zeigen, wieviel wir abnehmen werden. Auf jeden Fall kann man die Rezepte gut umsetzen; und sie sind gesund!
    Wünsche auch anderen Kunden viel Erfolg!

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  • 4 Sterne

    7 von 8 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Ursula K., 05.04.2012

    Empfehlenswert. Kurze und verständliche Erklärungen. Die Rezepter sind leicht nachzukochen. Viele Tips um Kalorien zu sparen.Bemerkenswert auch der Preis. Habe schon wesentlich teurere Bücher gakauft, die dann nicht so brauchbar waren.

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  • 5 Sterne

    7 von 10 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    S. R., 03.04.2012

    Dieses Buch ist sehr informativ und übersichtlich. Es ist gut zu lesen und verständlich. Für eine Einführung in das Thema auf jeden Fall zu empfehlen!

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  • 4 Sterne

    6 von 7 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Christa, 14.02.2013

    Preis- Leistungsverhältnis super!

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  • 5 Sterne

    7 von 11 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    R.M., 04.04.2012

    Interessante Hinweise und Tipps, wenn man seine Ernährung umstellen will oder muss.
    Kann ich jedem nur empfehlen.

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  • 3 Sterne

    3 von 3 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Marlene R., 11.12.2012

    Gut und einfach geschrieben. Man kann sich daran orientieren.

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  • 5 Sterne

    9 von 16 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Marlena H., 12.02.2012

    Sehr gutes Buch, gute Informationen die man in Alltag einsetzten kann, vorallen bei der Gewichtsreduktion

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