Yoga - Einfach Beginnnen (DVD)
Speziell für ältere Einsteiger. Ausführliche Erläuterungen zu jeder Übung. 5 Programme zwischen 10 und 45 Minuten. 120 Min.
Yoga - einfach beginnen ist Ihr sanfter Einstieg in die Welt der Asanas. Sie werden schon bald Ihren Körper auf neue Art entdecken. Mit dieser DVD wird regelmässiges Üben zum echten Spass. Denn Sie trainieren so oft und so lange Sie wollen und können. Mit...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Yoga - Einfach Beginnnen (DVD)“
Yoga - einfach beginnen ist Ihr sanfter Einstieg in die Welt der Asanas. Sie werden schon bald Ihren Körper auf neue Art entdecken. Mit dieser DVD wird regelmässiges Üben zum echten Spass. Denn Sie trainieren so oft und so lange Sie wollen und können. Mit Programmlängen zwischen 15 und 45 Minuten können Sie jeden Tag ein bisschen mehr erreichen. Ob Verspannungen oder Blockaden - mit Yoga hören Sie aktiv in Ihren Körper hinein. Sie erleben eine neue Verbindung, die Sie bald nicht mehr missen möchten. Ana Ylla Pallares, Ihre Trainerin auf dieser DVD, verfügt über wertvolle praktische Erfahrungen im Umgang mit den älteren Übenden und weiss um deren Ansprüche und Wünsche. Damit hat sie ein Übungsprogramm geschaffen, das Beweglichkeit, Lebensfreude und das tägliche Wohlbefinden zum Ziel hat.
Weitere Produktinformationen zu „Yoga - Einfach Beginnnen (DVD)“
Ein sanfter Einstieg in die Welt der Asanas mit Trainerin Ana Ylla Pallares, die auch viel Erfahrung mit älteren Übenden hat. Die Programmlängen liegen zwischen 15 und 45 Minuten.
Mitwirkende zu „Yoga - Einfach Beginnnen (DVD)“
| Darsteller: | Ana Ylla Pallares |
| Regisseur: | Dirk Spiegel |
| Verlag: | SchröderMedia |
| Vertrieb: | SchröderMedia Handels GmbH & CO KG |
| Land: | Deutschland |
Bibliographische Angaben
- DVD
- Altersempfehlung: Bis 99 Jahre
- Spieldauer: 120 Minuten
- Sprache: Deutsch
- Studio: SchröderMedia
- EAN: 9120027347795
- Erscheinungsdatum: 31.10.2011
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