Total Body Workout mit Sonya Kraus (DVD)
113 Min.
Keine Zeit für Fitness? Mit dieser Ausrede ist nun Schluss, denn TV-Moderatorin und zweifache Mutter Sonya Kraus kennt einen vollen Terminkalender nur allzu gut und ist trotzdem in Top-Form! Gemeinsam mit ihrer Personal Trainerin Julia Klopp zeigt Sonya ein...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Total Body Workout mit Sonya Kraus (DVD)“
Keine Zeit für Fitness? Mit dieser Ausrede ist nun Schluss, denn TV-Moderatorin und zweifache Mutter Sonya Kraus kennt einen vollen Terminkalender nur allzu gut und ist trotzdem in Top-Form! Gemeinsam mit ihrer Personal Trainerin Julia Klopp zeigt Sonya ein Ganzkörpertraining mit insgesamt fünf Workouts, die sich durch die Länge von jeweils nur 15 Minuten einfach in den Alltag integrieren lassen. Diesem Fitnessprogramm verdankt Sonya ihren sexy Traumkörper und hält ihn durch das regelmässige Training in Top-Form. Egal ob Taille, Po, Bauch, Beine, Arme oder Schultern die erfolgreichste und gesündeste Fitnessformel heisst: Training mit dem eigenen Körpergewicht. Die insgesamt 50 wirkungsvollen Übungseinheiten kommen ganz ohne zusätzliches Fitnessequipment aus und werden den Fettabbau und Muskelaufbau antreiben sowie den ganzen Körper straffen und formen. Und das Beste: Die Workouts brennen richtig nach. Sonyas Workout-Programm bietet erstaunliche Ergebnisse bei geringem Zeitaufwand. Gleichzeitig wird man zu mehr Wohlbefinden gelangen und sich fit, glücklich und rundum zufrieden fühlen. 5 ×15-MINUTEN-WORKOUTS Power Bodyforming Bauch-weg Full Body Workout mit Handtuch Fit Fight
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Keine Zeit für Fitness? Mit dieser Ausrede ist nun Schluss: TV-Moderatorin und zweifache Mutter Sonya Kraus kennt einen vollen Terminkalender nur allzu gut und ist trotzdem in Top-Form! Gemeinsam mit ihrer Personal Trainerin Julia Klopp zeigt Sonya ein Ganzkörpertraining mit insgesamt fünf Workouts, die sich durch die Länge von jeweils nur 15 Minuten einfach in den Alltag integrieren lassen. Egal ob Taille, Po, Bauch, Beine, Arme oder Schultern - die erfolgreichste und gesündeste Fitnessformel heisst: Training mit dem eigenen Körpergewicht. Die Übungen kommen ganz ohne zusätzliches Fitnessequipment aus und werden den Fettabbau und Muskelaufbau antreiben sowie den ganzen Körper straffen und formen.
Inhaltsverzeichnis zu „Total Body Workout mit Sonya Kraus (DVD)“
- Dehnungsübungen- Interview mit Sonya Kraus & Julia Klopp
Mitwirkende zu „Total Body Workout mit Sonya Kraus (DVD)“
Darsteller: | Sonya Kraus, Julia Klopp |
Verlag: | edel Motion, WVG Medien |
Verleih: | edel |
Vertrieb: | WVG Medien |
Label: | Edel:Motion |
Land / Jahr: | Deutschland / 2017 |
Bibliographische Angaben
- DVD
- farbig, Spieldauer: 113 Minuten
- Bild: Widescreen
- Sprache: Deutsch
- Studio: edel Motion
- EAN: 4029759116066
- Erscheinungsdatum: 24.02.2017
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