Faszien-Training & Pilates (DVD)

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FASZIEN-TRAINING - MEHR ALS EIN TREND! Was haben Miroslav Klose, Bastian Schweinsteiger und Gwyneth Paltrow gemeinsam? Richtig - sie alle haben die neue Geheimwaffe für den Traumkörper für sich entdeckt: DAS FASZIENTRAINING! Faszien-Kur für zu Hause: Das...
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Kommentar zu "Faszien-Training & Pilates"
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  • 5 Sterne

    20 von 26 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Katja A., 24.01.2017

    Nach der DVD zu trainieren macht richtig Spass. Die Übungen sind nicht langweilig und man kann über Dehnungen vorher und nachher prima vergleichen, was die Übung gebracht hat. Hier werden nur Bälle genutzt, manche Übungen lassen sich aber genauso gut mit der Rolle machen.
    Die DVD beinhaltet verschiedene Kompaktprogramme oder man stellt sich ein eigenes Programm zusammen.
    Ich mache seit Jahren Pilates. Das ist eine prima Ergänzung.

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    janein
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