Yin Yoga - abschalten, locker machen, relaxen (PDF)
Super Sessions für die Seele
Yin macht Sinn
Gedankenkarussell, innere Unruhe, Stress - Yin Yoga ist der perfekte Ausgleich für jede Gemütslage: Es verknüpft die indische Yogalehre mit der Traditionellen Chinesischen Medizin und bringt dich von Kopf bis Fuss ins Gleichgewicht.
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Gedankenkarussell, innere Unruhe, Stress - Yin Yoga ist der perfekte Ausgleich für jede Gemütslage: Es verknüpft die indische Yogalehre mit der Traditionellen Chinesischen Medizin und bringt dich von Kopf bis Fuss ins Gleichgewicht.
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Produktinformationen zu „Yin Yoga - abschalten, locker machen, relaxen (PDF)“
Yin macht Sinn
Gedankenkarussell, innere Unruhe, Stress - Yin Yoga ist der perfekte Ausgleich für jede Gemütslage: Es verknüpft die indische Yogalehre mit der Traditionellen Chinesischen Medizin und bringt dich von Kopf bis Fuss ins Gleichgewicht.
Mit viel Humor und Leichtigkeit zeigen dir die erfahrenen Yogis Nicole Reese und Mirja Winkelmann über 30 einfache Übungen in fünf Yogasessions, die garantiert gute Laune machen. Erfahre, welche Organe und Meridiane deinen Emotionen zugrunde liegen, und finde die richtige Einheit, die sie harmonisiert und Ordnung in dein Gefühlschaos bringt. So kannst du mühelos und ganz entspannt Ängste verscheuchen, Wut zähmen, Grübeleien stoppen, Freude schenken oder Mut schöpfen.
Also ab auf die Yogamatte, atmen, abhängen und richtig schön langmachen!
Gedankenkarussell, innere Unruhe, Stress - Yin Yoga ist der perfekte Ausgleich für jede Gemütslage: Es verknüpft die indische Yogalehre mit der Traditionellen Chinesischen Medizin und bringt dich von Kopf bis Fuss ins Gleichgewicht.
Mit viel Humor und Leichtigkeit zeigen dir die erfahrenen Yogis Nicole Reese und Mirja Winkelmann über 30 einfache Übungen in fünf Yogasessions, die garantiert gute Laune machen. Erfahre, welche Organe und Meridiane deinen Emotionen zugrunde liegen, und finde die richtige Einheit, die sie harmonisiert und Ordnung in dein Gefühlschaos bringt. So kannst du mühelos und ganz entspannt Ängste verscheuchen, Wut zähmen, Grübeleien stoppen, Freude schenken oder Mut schöpfen.
Also ab auf die Yogamatte, atmen, abhängen und richtig schön langmachen!
Autoren-Porträt von Nicole Reese, Mirja Winkelmann
N/A
Bibliographische Angaben
- Autoren: Nicole Reese , Mirja Winkelmann
- 2022, 128 Seiten, Deutsch
- Verlag: riva Verlag
- ISBN-10: 3745320166
- ISBN-13: 9783745320169
- Erscheinungsdatum: 16.10.2022
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eBook Informationen
- Dateiformat: PDF
- Grösse: 56 MB
- Ohne Kopierschutz
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