Stress ganzheitlich verstehen und managen (ePub)
Trainingsmanual für Gruppen - mit neurobiologischen Grundlagen und integrativen Ansätze
Dieses Manual wurde speziell für die Leitung von Stressmanagement-Gruppen entwickelt. Es bietet Coaches, Psychotherapeuten und anderen Fachpersonen umfassende Unterstützung bei der Durchführung von Gruppentrainings in ganzheitlicher Stressbewältigung, bei...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Stress ganzheitlich verstehen und managen (ePub)“
Dieses Manual wurde speziell für die Leitung von Stressmanagement-Gruppen entwickelt. Es bietet Coaches, Psychotherapeuten und anderen Fachpersonen umfassende Unterstützung bei der Durchführung von Gruppentrainings in ganzheitlicher Stressbewältigung, bei der das Erleben und Interventionen in der körperlichen, emotionalen und kognitiven Dimension einbezogen werden. Neurobiologisches Hintergrundwissen wird nach vollziehbar vermittelt und praktische Anwendungen anschaulich erklärt. Ganzheitliche Methoden wie Körperwahrnehmung, Atmung, Imaginationsübungen etc. und deren neurobiologische Bedeutung im Zusammenhang mit Stressmanagement, Erholung und Resilienzentwicklung spielen eine wesentliche Rolle. Das Programm eignet sich sowohl als präventive Massnahme, als auch als ambulantes oder stationäres Angebot.
Bibliographische Angaben
- Autor: Ariane Orosz
- 2019, 1. Auflage, 176 Seiten, Deutsch
- Verlag: Hogrefe Verlag Bern (ehemals Hans Huber)
- ISBN-10: 3456759088
- ISBN-13: 9783456759081
- Erscheinungsdatum: 26.08.2019
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 4.68 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Kopierschutz
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