Stille finden in einer lauten Welt (ePub)
Mein Weg der Achtsamkeit
Das Hier und Jetzt feiern!
Um uns herum ist alles laut, chaotisch und gehetzt. Wir erleben den Alltag oftmals mit engem Herzen, Körper und Geist sind angespannt. Der grosse buddhistische Lehrer Jack Kornfield empfiehlt eine gelassenere Lebenshaltung und...
Um uns herum ist alles laut, chaotisch und gehetzt. Wir erleben den Alltag oftmals mit engem Herzen, Körper und Geist sind angespannt. Der grosse buddhistische Lehrer Jack Kornfield empfiehlt eine gelassenere Lebenshaltung und...
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Produktinformationen zu „Stille finden in einer lauten Welt (ePub)“
Das Hier und Jetzt feiern!
Um uns herum ist alles laut, chaotisch und gehetzt. Wir erleben den Alltag oftmals mit engem Herzen, Körper und Geist sind angespannt. Der grosse buddhistische Lehrer Jack Kornfield empfiehlt eine gelassenere Lebenshaltung und zeigt, wie wir aus dieser äusseren und inneren Unruhe wieder herausfinden: indem wir die Praxis der Achtsamkeit üben, das offene Gewahrsein im gegenwärtigen Moment. Er erzählt von den tiefen Erfahrungen, die durch regelmässige Meditation möglich werden und geht dabei auch auf Herausforderungen ein, z. B. wenn alte innere Verletzungen wieder auftauchen. Er ermutigt uns, Achtsamkeit immer und überall zu üben, sodass wir schliesslich uns selbst heilen können und in eine tiefe glückliche innere Stille kommen.
Um uns herum ist alles laut, chaotisch und gehetzt. Wir erleben den Alltag oftmals mit engem Herzen, Körper und Geist sind angespannt. Der grosse buddhistische Lehrer Jack Kornfield empfiehlt eine gelassenere Lebenshaltung und zeigt, wie wir aus dieser äusseren und inneren Unruhe wieder herausfinden: indem wir die Praxis der Achtsamkeit üben, das offene Gewahrsein im gegenwärtigen Moment. Er erzählt von den tiefen Erfahrungen, die durch regelmässige Meditation möglich werden und geht dabei auch auf Herausforderungen ein, z. B. wenn alte innere Verletzungen wieder auftauchen. Er ermutigt uns, Achtsamkeit immer und überall zu üben, sodass wir schliesslich uns selbst heilen können und in eine tiefe glückliche innere Stille kommen.
Dieses Buch erschien ursprünglich unter dem Titel "Erleuchtung finden in einer lauten Welt" im Arkana Verlag.
Autoren-Porträt von Jack Kornfield
Jack Kornfield ist promovierter Psychologe und Psychotherapeut, war Mönch in Thailand, Burma und Indien und zählt zu den weltweit anerkannten Vermittlern von buddhistischem Gedankengut für den westlichen Alltag. Er gründete die Insight Meditation Society in Massachusetts und das Spirit Rock Center in Kalifornien, wo er heute lebt.
Bibliographische Angaben
- Autor: Jack Kornfield
- 2017, 480 Seiten, Deutsch
- Übersetzer: Elisabeth Liebl
- Verlag: Penguin Random House
- ISBN-10: 3641219582
- ISBN-13: 9783641219581
- Erscheinungsdatum: 18.12.2017
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 2.92 MB
- Ohne Kopierschutz
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