Quick Guide Glück im Arbeitsleben / Quick Guide (PDF)

Dieses Buch bietet einen kompakten, praxisorientierten und wissenschaftlich fundierten Einblick in die Förderung von subjektivem Wohlbefinden im beruflichen Alltag. Es zeigt dabei basierend auf Erkenntnissen der interdisziplinären Glücksforschung und der Neurowissenschaften auf, wie der Arbeitsalltag nicht nur gesünder, sondern auch produktiver und erfolgreicher gestaltet werden kann.

Zentrale Themen wie Higher Purpose, Achtsamkeit, Compassionate Leadership, Tretmühlenverhalten und transformative Technologien werden denkschulenübergreifend aufbereitet. Anhand zahlreicher Übungsanleitungen können die im Buch beschriebenen Erkenntnisse unmittelbar selbst umgesetzt und reflektiert werden.

Der Inhalt

• Glück - eine Einführung
• Achtsamkeit, Mitgefühl und Dankbarkeit als Glücksfaktoren im Arbeitsalltag
  
• "Higher-Purpose" und Erfolg im Beruf
  
• Technologie und Glück

Der Autor

Prof. Dr. Christian Schmidkonz lehrt Internationale Betriebswirtschaftslehre sowie Managerial Economics an der Munich Business School. Seit 2014 haben mehrere Hundert Studierende aus aller Welt seinen Kurs "Erfolgsfaktor Glück" besucht, den er auch regelmässig an Hochschulen im Ausland hält. Darüber hinaus führt er Workshops zum Thema für Unternehmen durch, hält Vorträge und leitet das "Transformative Technologies Teaching Lab" an der Munich Business School.