Power Up! (ePub)
5 Minuten am Tag für mehr Energie, Leichtigkeit und Flow
Voller Lebenskraft und Leichtigkeit auch durch den hektischsten Alltag: Alison Davies präsentiert die besten Übungen, um Erschöpfung und Müdigkeitsattacken entgegenzuwirken und das Energieniveau spürbar anzuheben. Ob energetisierende Atemtechniken,...
Erscheint am 15.05.2024
Printausgabe Fr. 14.50
eBook (ePub)
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Power Up! (ePub)“
Voller Lebenskraft und Leichtigkeit auch durch den hektischsten Alltag: Alison Davies präsentiert die besten Übungen, um Erschöpfung und Müdigkeitsattacken entgegenzuwirken und das Energieniveau spürbar anzuheben. Ob energetisierende Atemtechniken, kraftspendende Mantras und Affirmationen, wohltuende Meditationen oder die heilsame Kraft von Kräutern und Kristallen: Die hochwirksamen 5-Minuten-Übungen lassen sich ganz einfach in den Alltag integrieren und schenken rund um die Uhr frische Energieschübe - für alle, die mit klarem Kopf und voller Elan durch den Tag gehen wollen!
Autoren-Porträt von Alison Davies
Alison Davies ist ganzheitlicher Life-Coach, erfolgreiche Autorin und Dozentin für Kreatives Schreiben an unterschiedlichen Universitäten in England. Sie lebt mit ihren drei Katzen in Nottingham.
Bibliographische Angaben
- Autor: Alison Davies
- 2024, Deutsch
- Übersetzer: Karin Weingart
- Verlag: Penguin Random House
- ISBN-10: 364131495X
- ISBN-13: 9783641314958
- Erscheinungsdatum: 15.05.2024
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Ohne Kopierschutz
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