Möglichkeiten der Integration unterschiedlicher Methoden mediativer Konfliktbearbeitung (PDF)

über ihre eigenen Gefühle, Gedanken und Handlungen. Stattdessen wird die Verantwortung auf Faktoren wie z.B. die Handlungen anderer, unkontrollierbare Impulse, Gruppenzwang, die vorherrschenden Rollenzwänge etc. abgewälzt. Beispiele: „Ich habe es getan, weil ich es machen musste“, „ ...weil es mir befohlen wurde“, „ ...weil es immer so war“ etc.Forderungen, verstanden als Ansinnen, die eine Form von Tadel oder Strafe implizieren, wenn sie vom Kommunikationspartner nicht erfüllt werden, sind ebenfalls fern von der „Sprache des Lebens“.

Das Konzept, dass Handlungen eine Belohnung oder Bestrafung „verdienen“ ist eine weitere Form der „life alienated communication“.Vier Komponenten der Gewaltfreien Kommunikation:Ebenso fußt die GFK auf vier Komponenten. Bei der Anwendung der GFK sind zwei Kommunikationsvarianten zu unterscheiden: zum einen formuliert die AnwenderIn in Bezug auf sich, wie es ihr geht und was ihr Leben bereichern könnte. Zum anderen nimmt die AnwenderIn in Bezug auf ihr Gegenüber, empathisch an wie es ihm geht (ohne Kritik) und was sein Leben bereichern würde, beides ohne Wertung oder Forderung:Beobachtungen: Es wird beobachtet, was in der Situation tatsächlich geschieht. Die Kunst besteht darin, dem Gegenüber diese Beobachtung ohne Bewertung mitzuteilen. In Bezug auf die AnwenderIn würde dies z.B. mit den Worten „wenn ich (sehe, höre)...“ eingeleitet werden, in Bezug auf den Gegenüber z.B. „als Du (gesehen, gehört hast)...“.Gefühle: Es wird ausgesprochen wie sich die AnwenderIn bzw. ihr Gegenüber fühlt in Verbindung mit der wahrgenommenen Handlung. Anwender: „...fühle ich mich/ bin ich...“, Gegenüber: „... hast Du Dich ... gefühlt / warst Du...“.Bedürfnisse: Es werden die Bedürfnisse artikuliert, die hinter diesen Gefühlen stehen. AnwenderIn: „...weil ich (brauche, gerne hätte, möchte, ...)...“, Gegenüber: „...weil Du (brauchst, gerne hättest,...)...“.Bitten: Es wird um das gebeten bzw. es wird empathisch vom Gegenüber angenommen, was das Leben der beiden Beteiligten bereichern würde. AnwenderIn: „Und würdest Du bitte...“. Gegenüber: „Und hättest Du gerne, dass ich...“.