Leid - Die emotionalen Wellen des Lebens (ePub)
Wer schon einmal eine schwere Lebensphase durchgemacht hat, kennt das Problem: Wir gestehen uns kein offenes, kein angemessenes Leiden zu. "Halb so wild" oder "das wird schon wieder", heisst es da. Diese Haltung...
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Wer schon einmal eine schwere Lebensphase durchgemacht hat, kennt das Problem: Wir gestehen uns kein offenes, kein angemessenes Leiden zu. "Halb so wild" oder "das wird schon wieder", heisst es da. Diese Haltung ist gleichermassen tief in unserem Leistungsdenken verwurzelt wie auch schädlich. Denn diese Bagatellisierung verhindert den Aufbau wirklicher Resilienz, sagt Psychotherapeutin und Forscherin Dr. Nady Mirian.
Leid ist unumgänglich, es gehört zum Leben dazu. Wir brauchen also einen neuen gesellschaftlichen Umgang damit, der uns den Raum zur individuellen Verarbeitung von Trauer, Schmerz und Co. ermöglicht. Dieses Buch ist ein mutmachender und wohlüberlegter Aufruf, unser Recht auf Leiden fernab von Tabus, Effizienzdenken und Selbstoptimierung zurückzuerobern.
- Autor: Nady Mirian
- 2024, Deutsch
- Verlag: Penguin Random House
- ISBN-10: 3641317444
- ISBN-13: 9783641317447
- Erscheinungsdatum: 28.08.2024
Abhängig von Bildschirmgrösse und eingestellter Schriftgrösse kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
- Dateiformat: ePub
- Ohne Kopierschutz
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