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Jeder Tag zählt (PDF)

Das bewährte System von EXOS (vormals Athletes- Performance) für sportliche Höchstleistung
 
 
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Mit seinem Buch Core Performance hat Mark Verstegen die Fitnessindustrie revolutioniert und funktionelles Training sowie die gezielte Stärkung der Rumpf- bzw. Core-Muskulatur populär gemacht. In seiner Funktion als Gründer und Präsident der...
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