Happy Woman (ePub)

Das Cover ist einladend gestaltet – mit einem Frauenkopf, der Selbstannahme und Akzeptanz ausdrückt, etwas, was mich angesprochen hat und was das Ziel des Buches ausdrückt.
Es ist in vier Schritte gegliedert und die Ansprache im Buch ist wohlwollend und liebevoll. Es ist auf Augenhöhe geschrieben, nicht von oben herab. Es soll uns an die Hand nehmen und uns Mut machen, unser Glück in die Hand zu nehmen.
Viele sehr gute Impulse und auch Handlungsvorschläge werden gemacht und alles so, dass man Spass am Lesen und an der Umsetzung hat. Es beginnt mit einer Standortbestimmung, mit einer Bestandsaufnahme und endet mit der Aufforderung: lass dein Licht scheinen.
Raus aus dem Alltagstrott, raus aus den veralteten Vorstellungen, wie etwas zu sein haben muss.
Ich konnte das Buch zunächst nicht aus der Hand legen und es hat mich auf Schritt und Tritt begleitet. Aber nun werde ich es noch einmal in Ruhe bearbeiten und alles in Angriff nehmen. Es ist möglich das Leben zu leben, wie man es wirklich möchte und wie es einen glücklicher und zufriedener macht. Es müssen keine radikalen Veränderungen sein – auch kleine Schritte führen zum Ziel.
Ein wichtiges Buch für Frauen, die innehalten und sich neu sortieren wollen oder müssen. Es lohnt sich.

"Happy Woman" von Stefanie Carla Schäfer zeigt "Vier Schritte zu dem Leben, das du wirklich willst" und richtet sich dabei vorrangig an Frauen (wenngleich viele Ratschläge natürlich universell sind).

Sowohl das Thema, als auch das tolle Cover haben mich direkt neugierig gemacht. Dank des Schreibstils lässt sich das Buch auch wunderbar am Stück lesen, wenngleich es natürlich ein Ratgeber ist. Nach dem Vorweg gliedert sich das Buch in vier Abschnitte, die jeweils einen Schritt und dessen Unterschritte beinhalten. Durch Überschriften und hervorgehobene Sätze ist dies vom Layout her sehr lesefreundlich gestaltet. Ausserdem gibt es immer wieder Schreib- und Denkübungen, die man selbst in einem Notizbuch oder auf einem Blatt Papier machen kann.

Inhaltlich ist es sehr viel Input, der aber auch durch persönliche Beispiele anschaulich erklärt wird. Mir persönlich war es manchmal etwas zu viel und ich fand nicht alles hilfreich bzw. habe einigen Punkten innerlich auch wiedersprochen. Durch die Fülle an Ratschlägen kann man sich aber das mitnehmen, was für einen passt bzw. was man gerade braucht um sein Leben neu auszurichten. Es wird auch immer wieder auf den Blog der Autorin verwiesen, wo weitere Informationen zu finden sind.

Ein insgesamt sehr umfangreiches, gut zu lesendes Buch, das viele der gänigen Ratschläge und Methoden zusammenfasst.