Flow Yoga (ePub)
Meditation in Bewegung
Flow Yoga ist ein dynamischer, kraftvoller Yoga-Stil, bei dem der äussere Tanz der Bewegung mit dem inneren Tanz des Atems verbunden wird. Beate Cuson beschreibt die Grundlagen des Flow Yoga, die Bedeutung der Atmung, die Prinzipien der Bewegung und die...
sofort als Download lieferbar
Printausgabe Fr. 29.90
eBook (ePub)
Fr. 21.00
inkl. MwSt.
- Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Produktdetails
Produktinformationen zu „Flow Yoga (ePub)“
Flow Yoga ist ein dynamischer, kraftvoller Yoga-Stil, bei dem der äussere Tanz der Bewegung mit dem inneren Tanz des Atems verbunden wird. Beate Cuson beschreibt die Grundlagen des Flow Yoga, die Bedeutung der Atmung, die Prinzipien der Bewegung und die Kunst des Flows. Sie stellt eine Vielzahl kraftvoller dynamischer und sanft entspannender Flows (fliessende Sequenzen) vor, sowie solche, die speziell für eine Kräftigung oder Entspannung in Körperbereichen wie Rücken, Schultern/Nacken, und Hüften hilfreich sind. Ihr praxisorientiertes Buch mit vielen Hinweisen und Tipps für eine sichere Übungspraxis richtet sich sowohl an Anfänger als auch an erfahrene Yogaübende, die diese fliessenden Formen in grösserer Vertiefung für sich erforschen möchten.
Autoren-Porträt von Beate Cuson
Beate Cuson ist Yogalehrerin, Autorin, Heilpraktikerin und kommt ursprünglich aus dem Bereich Tanz. 1998 gründete sie das international bekannte Moveo Studio für Yoga in Berlin. 2012 verliess sie das Studio, welches weiter unter dem Namen Yoga Sky läuft. Ihr Schwerpunkt liegt seitdem auf Yogareisen, Workshops und Fortbildungen. Einige Themen ihrer Fortbildungen und Workshops sind:"Yoga Flow"-Meditation in Bewegung", Yoga Dance - Tanz der Asanas", "Hurra wir werden älter", "Freude und Leichtigkeit im Fluss des Yoga", "Yoga mit "Rück(en)-sicht", "Yoga in Zeiten der Trauer", "Mit Yoga erden, zentrieren und Vertrauen kultivieren" sowie "Yoga und die 5 Elemente"....
Bibliographische Angaben
- Autor: Beate Cuson
- 2019, 192 Seiten, Deutsch
- Verlag: Theseus Verlag
- ISBN-10: 3958833055
- ISBN-13: 9783958833050
- Erscheinungsdatum: 08.02.2019
Abhängig von Bildschirmgrösse und eingestellter Schriftgrösse kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 6.74 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Family Sharing
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam geniessen. Mehr Infos hier.
Kommentar zu "Flow Yoga"
0 Gebrauchte Artikel zu „Flow Yoga“
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Flow Yoga".
Kommentar verfassen