Entdecke deine Schönheit (ePub)
Der revolutionäre Weg, gesunder und energievoller zu leben
Schönheit trifft Spiritualität - das ganzheitliche Beauty-Programm der Bestsellerautoren.
Der Pionier der integrativen Medizin Deepak Chopra und Ernährungs-Wissenschaftlerin Kimberly Snyder definieren Schönheit neu. In ihrem ganzheitlichen Ratgeber...
Der Pionier der integrativen Medizin Deepak Chopra und Ernährungs-Wissenschaftlerin Kimberly Snyder definieren Schönheit neu. In ihrem ganzheitlichen Ratgeber...
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Produktinformationen zu „Entdecke deine Schönheit (ePub)“
Schönheit trifft Spiritualität - das ganzheitliche Beauty-Programm der Bestsellerautoren.
Der Pionier der integrativen Medizin Deepak Chopra und Ernährungs-Wissenschaftlerin Kimberly Snyder definieren Schönheit neu. In ihrem ganzheitlichen Ratgeber vereinen sie Körper und Geist und präsentieren die sechs Säulen des gesunden Lebens: Ernährung, Körperpflege, Schlaf, im Einklang mit der Natur leben, Bewegung und Spiritualität.
Praktische Tipps und Anleitungen aus dem Ayurveda, dem Yoga und der Meditation ermöglichen es, sich schöner und gesünder zu fühlen. Die geistigen Übungen sorgen für innere Ruhe, Körper-Übungen straffen die Silhouette, Detox-Anleitungen und zahlreiche Schönheits-Rezepte bewirken eine tolle Haut und kräftige Haare - ein Rundum-Programm, um innerlich und äusserlich zu strahlen.
"Stärke und Schönheit gehen Hand in Hand in diesem brillianten Konzept von zwei der inspirierendsten Grössen des gesunden Lebens. Sie werden nicht nur einiges über Ernährung, Meditation, Yoga und Schlaf erfahren, sondern auch köstliche Rezepte entdecken." (Eva Longoria)
Der Pionier der integrativen Medizin Deepak Chopra und Ernährungs-Wissenschaftlerin Kimberly Snyder definieren Schönheit neu. In ihrem ganzheitlichen Ratgeber vereinen sie Körper und Geist und präsentieren die sechs Säulen des gesunden Lebens: Ernährung, Körperpflege, Schlaf, im Einklang mit der Natur leben, Bewegung und Spiritualität.
Praktische Tipps und Anleitungen aus dem Ayurveda, dem Yoga und der Meditation ermöglichen es, sich schöner und gesünder zu fühlen. Die geistigen Übungen sorgen für innere Ruhe, Körper-Übungen straffen die Silhouette, Detox-Anleitungen und zahlreiche Schönheits-Rezepte bewirken eine tolle Haut und kräftige Haare - ein Rundum-Programm, um innerlich und äusserlich zu strahlen.
"Stärke und Schönheit gehen Hand in Hand in diesem brillianten Konzept von zwei der inspirierendsten Grössen des gesunden Lebens. Sie werden nicht nur einiges über Ernährung, Meditation, Yoga und Schlaf erfahren, sondern auch köstliche Rezepte entdecken." (Eva Longoria)
Autoren-Porträt von Deepak Chopra, Kimberly Snyder
Dr. med. Deepak Chopra ist Internist und Endokrinologe sowie Vorsitzender der "American Association of Ayurvedic Medicine" und Gründer des "Chopra Center for Well Being" in Carlsbad, Kalifornien. Er hält weltweit Vorträge über ayurvedische Medizin, u.a. an Universitäten, bei der Weltgesundheitsorganisation und den Vereinten Nationen, und er ist Autor zahlreicher internationaler Bestseller.Kimberly Snyder ist ausgebildete klinische Ernährungswissenschaftlerin und New-York-Times-Bestseller-Autorin. Ihr "Beauty-Detox-Plan" debütierte auf Platz 2 der New-York-Times-Bestsellerliste. Sie berät die Hollywood-Prominenz in Ernährungsfragen.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Deepak Chopra , Kimberly Snyder
- 2017, 1. Auflage, 384 Seiten, Deutsch
- Übersetzer: Horst Kappen
- Verlag: DROEMER KNAUR
- ISBN-10: 3426444488
- ISBN-13: 9783426444481
- Erscheinungsdatum: 25.08.2017
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 5.49 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Pressezitat
"Ein sehr informatives und genaues Buch, aus dem man sich so einiges für das eigene Leben mitnehmen kann."bookreviews.at, 04.02.2018
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