Endlich ein Leben ohne Aphten (ePub)

Hilfreich und gut recherchiert

Immer wieder kämpfe ich mit Aphten, meine Schwester noch mehr. Daher wollte ich dieses Buch unbedingt lesen und mich informieren. Ich wollte nur mal kurz reinschauen, habe das Buch dann aber doch auf einmal verschlungen. Gut gefallen hat mir die Ursachensuche, die bei ganz einfachen und sicherlich oft übersehenen Gründen anfängt, wie zum Beispiel die Zahnpasta, die man nicht verträgt, oder die Zahnbürste, die vielleicht zu hart ist. Der eine oder andere kann sicherlich schon hier ansetzen und seine Aphten reduzieren oder ganz vermeiden.

Für alle, bei denen das noch nicht hilft, geht der Autor noch einen Schritt weiter. Man merkt, dass er sich selbst intensiv mit dem Thema auseinander gesetzt und gut recherchiert hat. Er merkt an, was noch alles die Ursache für die schmerzhaften und nervigen Probleme im Mund sein könnte. Das fand ich wirklich spannend, hilfreich und interessant. So kann man Schritt für Schritt austesten und abklären, was helfen könnte. Und das ganz einfach und ohne grosse Unterstützung. Sicherlich ist ein Arztbesuch oder eine Untersuchung irgendwann sinnvoll, aber wenn man manche Dinge vorher schon ausschliessen kann, ist das ja umso besser.

Ich freue mich aufs Austesten und bin gespannt, ob ich schnell eine Besserung erfahre. Und dann werde ich das Buch an meine Schwester weitergeben und hoffe, dass es ihr ebenfalls helfen kann.

Das 72 Seiten dicke Buch beschäftigt sich mit dem Thema Aphten, die kleinen entzündeten Stellen im Mund, die einem jeden Bissen zur Qual machen können.

Das Buch ist in 6 Kapitel aufgeteilt. Das erste und zweite Kapitel beschäftigen sich mit der Theorie. Was sind Aphten eigentlich und wie entstehen diese. Das Kapitel drei liefert schnelle Hilfemöglichkeiten, falls es bereits zu Enzündungen gekommen ist. Das ausführlichste Kapitel ist das vierte, welches die ganzheitlichen Therapiemöglichkeiten erläutert. Es folgen noch ein Überblick und das Schlusswort.

Mir hat der Schreibstil des Autors sehr gefallen. Er schreibt auch über seine eigenen Erfahrungen und bietet ein umfassendes Bild rund um das Thema. Er bietet sehr viele ganzheitliche Therapiemöglichkeiten, so dass jeder das passende für sich finden kann.