Die richtige Ernährung bei Leaky Gut (ePub)
Heilsames Essen bei durchlässigem Darm. 77 Rezepte, die die Darmbarriere stärken
Beim Leaky-Gut-Syndrom wird der Darm durchlässig, die Schutzfunktion der Darmschleimhaut ist empfindlich gestört. Krankheitserreger und Toxine können Folgeerkrankung verursachen. Die Ernährungswissenschaftlerin
Anne Iburg geht auf typische...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Die richtige Ernährung bei Leaky Gut (ePub)“
Beim Leaky-Gut-Syndrom wird der Darm durchlässig, die Schutzfunktion der Darmschleimhaut ist empfindlich gestört. Krankheitserreger und Toxine können Folgeerkrankung verursachen. Die Ernährungswissenschaftlerin
Anne Iburg geht auf typische Beschwerden
sowie auf den erwiesenermassen heilsamsten Therapieansatz ein: eine Ernährung ohne Zucker, Pestizide und künstliche Zusatzstoffe, die Gift für unseren Darm sind. Der Ratgeber zeigt, wie man der Fastfood- und Fertiggerichte-Falle entkommt, sich von zuckerhaltigen
und ungesunden Lebensmitteln entwöhnt und wie eine darmschmeichelnde Ernährung den löchrigen Darm wieder schliessen kann. Die 77 Rezepte sind lecker, alltagstauglich und lassen sich ohne grossen Aufwand nachkochen.
Anne Iburg geht auf typische Beschwerden
sowie auf den erwiesenermassen heilsamsten Therapieansatz ein: eine Ernährung ohne Zucker, Pestizide und künstliche Zusatzstoffe, die Gift für unseren Darm sind. Der Ratgeber zeigt, wie man der Fastfood- und Fertiggerichte-Falle entkommt, sich von zuckerhaltigen
und ungesunden Lebensmitteln entwöhnt und wie eine darmschmeichelnde Ernährung den löchrigen Darm wieder schliessen kann. Die 77 Rezepte sind lecker, alltagstauglich und lassen sich ohne grossen Aufwand nachkochen.
Autoren-Porträt von Dipl. Oec. Troph. Anne Iburg
Die Diplom-Ökotrophologin und DiätassistentinAnne Iburg arbeitet in einer eigenen Praxis für
Ernährungstherapie in Kaiserslautern. 1999 hat sie
ihr erstes Kochbuch geschrieben. Seitdem hat die erfolgreiche
Autorin über 40 Ratgeber zu kulinarischen,
ernährungsmedizinischen oder warenkundlichen Themen
veröffentlicht. Neben der Theorie finden die Leserinnen und
Leser in ihren Büchern zahlreiche von ihr mehrfach erprobte Rezepte, die sich immer kinderleicht nachkochen lassen.
Bibliographische Angaben
- Autor: Dipl. Oec. Troph. Anne Iburg
- 2023, 176 Seiten, Deutsch
- Verlag: Schlütersche Verlag
- ISBN-10: 3842631448
- ISBN-13: 9783842631441
- Erscheinungsdatum: 23.02.2023
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 57 MB
- Ohne Kopierschutz
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