Das Zuckerfrei-Kochbuch für Kinder (ePub)
Einfach lecker & gesund
Kinder lieben Süsses, trotzdem sollte Zucker für sie besser tabu sein: Denn übermässiger Konsum führt schnell zu "Überzuckerung" - und die ist nicht nur verantwortlich für Karies und Übergewicht, sondern beeinflusst auch das Verhalten und kann schon im...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Das Zuckerfrei-Kochbuch für Kinder (ePub)“
Kinder lieben Süsses, trotzdem sollte Zucker für sie besser tabu sein: Denn übermässiger Konsum führt schnell zu "Überzuckerung" - und die ist nicht nur verantwortlich für Karies und Übergewicht, sondern beeinflusst auch das Verhalten und kann schon im Kindesalter zu Diabetes führen.
Aber wie macht man Kindern Gesundes schmackhaft, wenn sie statt auf Gemüse und Vollkorn Lust auf Gummibärchen haben? Diese Frage hat sich auch Cathy Hummels gestellt, für die gesunde Ernährung seit der Geburt ihres Sohnes Ludwig noch einmal einen ganz anderen Stellenwert bekommen hat. Um anderen jungen Müttern zu zeigen, wie gefährlich zu viel Zucker ist und wie man ganz easy für die Kleinen zuckerfrei kochen kann, hat sie sich Verstärkung geholt: die Kinderärztin Dr. med. Antonia Gavazzeni und Christina Wiedemann, eine erfahrene Ökotrophologin. Gemeinsam haben die drei über 50 zuckerfreie Rezepte entwickelt, die das Zeug zum Lieblingsessen haben und auch im stressigen Mama-Alltag auf Anhieb gelingen. Dazu verrät Cathy Hummels viele Tipps und Tricks - und Persönliches aus ihrer Küche und Ludwigs Kinderzimmer.
Aber wie macht man Kindern Gesundes schmackhaft, wenn sie statt auf Gemüse und Vollkorn Lust auf Gummibärchen haben? Diese Frage hat sich auch Cathy Hummels gestellt, für die gesunde Ernährung seit der Geburt ihres Sohnes Ludwig noch einmal einen ganz anderen Stellenwert bekommen hat. Um anderen jungen Müttern zu zeigen, wie gefährlich zu viel Zucker ist und wie man ganz easy für die Kleinen zuckerfrei kochen kann, hat sie sich Verstärkung geholt: die Kinderärztin Dr. med. Antonia Gavazzeni und Christina Wiedemann, eine erfahrene Ökotrophologin. Gemeinsam haben die drei über 50 zuckerfreie Rezepte entwickelt, die das Zeug zum Lieblingsessen haben und auch im stressigen Mama-Alltag auf Anhieb gelingen. Dazu verrät Cathy Hummels viele Tipps und Tricks - und Persönliches aus ihrer Küche und Ludwigs Kinderzimmer.
Autoren-Porträt von Cathy Hummels
Cathy Hummels ist Moderatorin, Buchautorin und bekannt durch regelmässige Auftritte in TV-Shows sowie als Gesicht von Mode- und Beauty-Kampagnen (Thomas Sabo, Bare Minerals). In den sozialen Medien hat die erfolgreiche Influencerin eine grosse Fangemeinde. Sie praktiziert und lehrt mit Begeisterung Yoga und kocht auf Instagram regelmässig für ihre Follower. Den gesunden Lifestyle, den sie und ihr Mann, der Fussballprofi Mats Hummels, leben, will die bekennende Vollzeitmama auch an Sohn Ludwig weitergeben - mit viel Bewegung und gesunder Kinderküche.
Bibliographische Angaben
- Autor: Cathy Hummels
- 2020, 1. Auflage, 458 Seiten, Deutsch
- Verlag: ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
- ISBN-10: 3965840797
- ISBN-13: 9783965840799
- Erscheinungsdatum: 03.04.2020
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 24 MB
- Ohne Kopierschutz
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