Das Sonnenkind-Prinzip (ePub)

Name: Das Sonnenkind-Prinzip
Brand: Penguin Random House
SKU: 76492114
Price: 28.00 CHF
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Selbstliebe, Leichtigkeit und Lebensfreude wiederentdecken

Autor: Julia Tomuschat

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Produktinformationen zu „Das Sonnenkind-Prinzip (ePub)“

Jenseits aller psychischen Verwundungen und Traumata aus der Kindheit gibt es eine Seite in jedem von uns, die vital, kreativ, verspielt, spontan und tatendurstig ist: das Sonnenkind. Wenn wir diesen positiven Anteil des »inneren Kindes« in uns wiederentdecken und ihn stärken, halten wir den Schlüssel zu Heilung und Glück in Händen. Denn in diesem Zustand gibt es nur den Augenblick, ruhen wir in uns selbst und können das Leben in vollen Zügen geniessen.

Aus ihrer praktischen Arbeit als Psychologin hat Julia Tomuschat ein umfassendes Programm mit einer Vielzahl von Spielen, Übungen und Anregungen zusammengestellt. Auf Schatzsuche gehen, sich verkleiden oder Namen verballhornen sind nur einige der Ideen, mit denen sich das Sonnenkind garantiert aus der Reserve locken lässt - und mit denen Laune, Wohlbefinden und Lebenslust spürbar ansteigen.

Autoren-Porträt von Julia Tomuschat

Julia Tomuschat ist Diplom-Psychologin, NLP-Lehrtrainerin, Supervisorin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Sie arbeitet als Trainerin und Gesundheitspsychologin in den Bereichen Betriebliches Gesundheitsmanagement, Teamentwicklung, Selbstmanagement und Persönlichkeitsentwicklung. Zuvor war sie als Dozentin für Psycho-Soziales Lernen und als Lehrbeauftragte sowie Mitarbeiterin beim Projekt "Gesundheit am Arbeitsplatz" an der Universität Duisburg-Essen tätig. Im Jahr 2008 gründete sie die "Praxis für Gesundheitsförderung" in Lauf an der Pegnitz. Julia Tomuschat ist verheiratet und hat zwei Kinder.

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Bibliographische Angaben

Autor: Julia Tomuschat
2016, 304 Seiten, Deutsch
Verlag: Penguin Random House
ISBN-10: 364118665X
ISBN-13: 9783641186654
Erscheinungsdatum: 19.09.2016

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eBook Informationen

Dateiformat: ePub
Grösse: 1.74 MB
Ohne Kopierschutz
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Pressezitat

»Ein ganz wunderbares Buch, welches definitiv Sonne ins Leben derer bringen kann, die sich darauf einlassen.«

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