Clever fit von Kopf bis Fuss (ePub)
Spiraldynamische Sportlektionen
Sport ist nur dann wirklich gesund, wenn sich die Sporttreibenden koordiniert und gesundheitsbewusst bewegen. Lauftraining im Hohlkreuz und auf Knickfüssen belastet den Bewegungsapparat falsch und unterstützt Fehlhaltungen. In zahlreichen kompletten...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Clever fit von Kopf bis Fuss (ePub)“
Sport ist nur dann wirklich gesund, wenn sich die Sporttreibenden koordiniert und gesundheitsbewusst bewegen. Lauftraining im Hohlkreuz und auf Knickfüssen belastet den Bewegungsapparat falsch und unterstützt Fehlhaltungen. In zahlreichen kompletten Lektionen fördern Sie Ausdauer, Kräftigung, Beweglichkeit und Entspannung auf gesunde und koordinierte Weise.
Die 92 farbigen Bewegungskarten im A4-Format (auf der Begleit-CD) stellen die wichtigsten Übungen übersichtlich und leicht verständlich dar. Sie sind geordnet in die gewohnten Kategorien Erwerben, Trainieren, Anwenden und Gestalten. So können die Kinder in der Sporthalle, im Lager oder auch im Klassenzimmer selbstständig üben und trainieren.
200 Seiten, mit umfangreicher Daten-CD zum Ausdrucken
Die 92 farbigen Bewegungskarten im A4-Format (auf der Begleit-CD) stellen die wichtigsten Übungen übersichtlich und leicht verständlich dar. Sie sind geordnet in die gewohnten Kategorien Erwerben, Trainieren, Anwenden und Gestalten. So können die Kinder in der Sporthalle, im Lager oder auch im Klassenzimmer selbstständig üben und trainieren.
200 Seiten, mit umfangreicher Daten-CD zum Ausdrucken
Bibliographische Angaben
- Autor: Jacqueline Huber
- 2014, 1. Auflage, 200 Seiten, Deutsch
- Verlag: Kohl-Verlag
- ISBN-10: 3956869796
- ISBN-13: 9783956869792
- Erscheinungsdatum: 01.05.2014
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 49 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
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