9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht (ePub)
Vital und schlank in wenigen Schritten | Die besten Tipps und Übungen zur Stärkung unserer Muskeln, damit sie unseren Körper und unsere Seele gesund halten.
Dieses Workbook enthält die praktische Quintessenz des Bestsellers »Muskeln - die Gesundmacher«. Es fasst die wichtigsten Übungen und Tipps für alle Über-45-Jährigen zusammen, die ihre Muskulatur trainieren wollen - denn trainierte Muskeln halten fit und...
sofort als Download lieferbar
Printausgabe Fr. 16.90
eBook (ePub)
Fr. 13.00
inkl. MwSt.
- Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Produktdetails
Produktinformationen zu „9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht (ePub)“
Dieses Workbook enthält die praktische Quintessenz des Bestsellers »Muskeln - die Gesundmacher«. Es fasst die wichtigsten Übungen und Tipps für alle Über-45-Jährigen zusammen, die ihre Muskulatur trainieren wollen - denn trainierte Muskeln halten fit und gesund. Der alltagstaugliche Ratgeber deckt mit Tests, Tipps und Übungen diesen wichtigen Lebensbereich für mehr Gesundheit ab.
Im handlichen Format und für jeden Alltag!
Im handlichen Format und für jeden Alltag!
Autoren-Porträt von Ingo Froböse
Prof. Dr. Ingo Froböse, geboren 1957, ist Professor für Prävention und Rehabilitation im Sport an der Deutschen Sporthochschule Köln und Deutschlands bekanntester Sportwissenschaftler. Er berät als Sachverständiger den Bundestag in Fragen der Prävention und arbeitet als wissenschaftlicher Berater für die Gesundheitsvorsorge der Krankenkassen. Er schreibt regelmässig Bücher zu den Themen Gesundheit, Sport und Ernährung, von denen viele Bestseller wurden.
Bibliographische Angaben
- Autor: Ingo Froböse
- 2024, 1. Auflage, 160 Seiten, Deutsch
- Verlag: Ullstein Taschenbuchvlg.
- ISBN-10: 3843731314
- ISBN-13: 9783843731317
- Erscheinungsdatum: 27.03.2024
Abhängig von Bildschirmgrösse und eingestellter Schriftgrösse kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 5.37 MB
- Ohne Kopierschutz
Family Sharing
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam geniessen. Mehr Infos hier.
Kommentar zu "9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht"
0 Gebrauchte Artikel zu „9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht“
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht".
Kommentar verfassen