So bin ich - und du bist anders (Fachratgeber Klett-Cotta)
Achtsam Grenzen setzen in Partnerschaft, Familie und Beruf
Wie wir alle unsere Beziehungen verbessern können
Wie wir unsere eigenen Grenzen und die des anderen kennenlernen
Wie wir unseren psychischen Innenraum schützen können
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Buch (Kartoniert)
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Produktdetails
Produktinformationen zu „So bin ich - und du bist anders (Fachratgeber Klett-Cotta) “
Wie wir alle unsere Beziehungen verbessern können
Wie wir unsere eigenen Grenzen und die des anderen kennenlernen
Wie wir unseren psychischen Innenraum schützen können
Klappentext zu „So bin ich - und du bist anders (Fachratgeber Klett-Cotta) “
Beziehungen bewusst gestaltenMeist reagieren wir auf unsere Mitmenschen, ohne uns im Klaren zu sein, was sich im Austausch gerade abspielt. Missverständnisse und Grenzüberschreitungen gehören unweigerlich zu dieser unreflektierten Kommunikationsform, die uns häufig enttäuscht und verwirrt zurücklässt. Das Buch hilft dabei, die Beziehungsdynamik zwischen Partnern, Kindern und Eltern, Familienangehörigen, Freund:innen oder Kolleg:innen im Augenblick der Begegnung besser zu verstehen. Wenn wir die eigenen Reaktionen bewusst verändern, führt dies auch beim Gegenüber zu veränderten Gefühlen und Interaktionen. Zentral ist dabei, die eigenen Grenzen und die Grenzen des anderen wahrnehmen und achten zu lernen. Wie das geht, erzählen die vielen präzisen, gut nachvollziehbaren Beispiele. Begegnungen können wir geniessen, wenn wir den eigenen Raum und den Raum des anderen achtsam spüren.
Grossformatiges Paperback. Klappenbroschur
Autoren-Porträt von Klaus Blaser
Klaus Blaser, Dr., ist Psychiater, Psychotherapeut und Bewusstseinsforscher. Neben seiner Arbeit in der eigenen psychiatrisch-psychotherapeutischen Praxis in Basel gründete er die "School for Boundary Awareness"; er leitet Seminare und Weiterbildungen in Deutschland, der Schweiz und in den Niederlanden.
Bibliographische Angaben
- Autor: Klaus Blaser
- 2023, 1. Auflage 2023, 168 Seiten, 8 Abbildungen, Masse: 13,2 x 21,2 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Klett-Cotta
- ISBN-10: 3608860835
- ISBN-13: 9783608860832
- Erscheinungsdatum: 09.03.2023
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