Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen
Im Falle eines Falles ist richtig kämpfen alles
Die in diesem Buch aufgeführten Techniken sind schnell und einfach erlernbar, so dass sich jede Leserin wirksame Verteidigungstechniken problemlos aneignen kann. Denn nicht jede Frau möchte durch jahrelanges intensives Training zu einer...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen “
Klappentext zu „Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen “
Die in diesem Buch aufgeführten Techniken sind schnell und einfach erlernbar, so dass sich jede Leserin wirksame Verteidigungstechniken problemlos aneignen kann. Denn nicht jede Frau möchte durch jahrelanges intensives Training zu einer Kampfsportexpertin werden. In diesem Buch geht es darum, in kurzer Zeit wirksame und effektive Techniken zu erlernen, die im Ernstfall einen hohen Wirkungsgrad haben.
Autoren-Porträt von Jens Müller
El autor se dedica a varios métodos de artes marciales (incluido el 5 ° dan judo). El ha sido un competidor exitoso y desde 1987 es profesor de defensa personal para mujeres en un colegio comunitario de talleres para adultos.Obviamente, las técnicas contenidas en este libro son fáciles de aprender, independientemente de la participación en el curso de defensa personal.
Bibliographische Angaben
- Autor: Jens Müller
- 3. Auflage, 84 Seiten, Masse: 14,8 x 21 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Books on Demand
- ISBN-10: 3837045366
- ISBN-13: 9783837045369
- Erscheinungsdatum: 01.10.2018
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