nymphenburger kompakt / Was tun bei schmerzenden Füssen?
Die besten Tipps und Tricks der Fuss-Schule
- Einfache Übungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen
- Mit vielen Präventivmassnahmen
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- Kreditkarte, Paypal, Rechnungskauf
- 30 Tage Widerrufsrecht
Produktdetails
Produktinformationen zu „nymphenburger kompakt / Was tun bei schmerzenden Füssen? “
- Einfache Übungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen
- Mit vielen Präventivmassnahmen
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Klappentext zu „nymphenburger kompakt / Was tun bei schmerzenden Füssen? “
Präventiv üben, Schmerzen lindern, Operationen vermeiden: Der empfindsame Fuss ist Spiegel der gesamten Körperkoordination. Deshalb ist es hier besonders wichtig zu spüren, ob im wahrsten Sinne des Wortes etwas "schief" läuft.Die mit zahlreichen Fotos illustrierten Übungen fördern die kraftvolle Elastizität des Fussgewölbesn und die federnde Stabilität der Beine.Mit Tipps zum Schuhkauf, zu Einlagen, Bandagen, Tapes und einer OP-Checkliste. Der Autor Thomas Rogall leitet die Fuss-Schule München
Autoren-Porträt von Thomas Rogall
Thomas Rogall, 1961 in München geboren, arbeitet seit 1988 als Masseur und seit 1996 als staatlich anerkannter Physiotherapeut mit eigener Praxis in München. 2007 gründete er die Spiraldynamik®-Fuss-Schule München, inzwischen Fuss-Schule München - »Die Kunst des Gehens«. Sein erstes Buch "Die Kunst des Gehens" erschien 2011, das zweite Buch "Hallux valgus. Die besten Übungen zur Selbsthilfe" 2013. Weitere Infos unter www.fussschule.com
Bibliographische Angaben
- Autor: Thomas Rogall
- 2016, 64 Seiten, mit zahlreichen farbigen Abbildungen, Masse: 12,9 x 18,7 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: nymphenburger
- ISBN-10: 3485028665
- ISBN-13: 9783485028660
- Erscheinungsdatum: 21.06.2016
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