Meditationen beim Sonnenaufgang

Kapitel 1Sich vorbereitenUm ein klares Bewusstsein zu erlangen, was diese lichtvolle, wärmende, belebende Kraft, die Sonne, darstellt, um sie richtig zu verstehen und aufzunehmen, um ihr gegenüber ein Gefühl der Heiligkeit, der Innigkeit, der Reinheit zu empfinden, müsst ihr euch vorbereiten.Was bedeutet es, sich vorzubereiten? Das ist einfach. Ihr müsst euch eine Lebensweise aneignen, die es erlaubt, euch jeden Tag mehr der Quintessenz der Sonne anzunähern. Dazu gehört, bereits am Vorabend einiges zu beachten: leichter zu essen, früh genug ins Bett zu gehen, um am nächsten Morgen nicht schläfrig zu sein. Ganz besonders aber lasst euch nicht in Streitereien ein oder in Situationen verwickeln, deren Bilder euch dann noch beim Sonnenaufgang verfolgen und an der Konzentration hindern. Sonst kann die Sonne lange da sein, während ihr der Sonne gegenüber sitzt, aber ihr spürt sie nicht wirklich.Natürlich empfindet ihr immer ein physisches Wohlbefinden auf Grund ihrer Wärme und ihres Lichts anziehen, aber die feinstofflichen Elemente, die euch bei eurer spirituellen Entwicklung helfen können, werdet ihr nicht empfangen.Ordnet daher am Vorabend alles so, dass ihr innerlich frei seid, damit das Denken klar und das Herz friedvoll ist, ohne noch irgendetwas regeln, bedauern oder wiedergutmachen zu müssen. Schlaft ein mit den besten Gedanken und Gefühlen, mit der Vorstellung, dass ihr am nächsten Morgen durch die Sonne dem Herrn Selbst begegnen werdet. Auf diese Weise ebnet ihr während der Nacht den Weg, und am nächsten Morgen erscheint ihr wach und empfänglich vor der Sonne und denkt: »Der Himmel spricht, die Engel sprechen, sie senden uns Botschaften... Mein Herr und Gott, danke! Ich kann heute ein wenig weiser, ein wenig liebevoller, ein wenig gesünder werden...« So werdet ihr die besten Bedingungen schaffen, um diesen Reichtum zu empfangen, der sich unaufhörlich aus der göttlichen Quelle, der Sonne, ergiesst.*Die Anforderungen für die Meditation zum Sonnenaufgang sind die

1Sich vorbereiten2Auf dem Weg zum Sonnenaufgang3Das Wirken der Sonne: Das Wirken des Geistes4Sich regen5Die Rolle der Erde6Die Einheit von Sonne und Erde7Die Sonne der Erneuerung8Das Keimen9Der Kreislauf des Lichts10Die Erneuerung unseres Organismus11Das Prana12Die Sonne, das Abbild Gottes13Die lebendige Verbindung mit der Sonne14Die Dreieinigkeit in der Sonne: Licht, Wärme und Leben15Das Prinzip einer universellen Religion, die Sonne16Das Bild der Vollkommenheit17Die Erde der Lebendigen18Unser Herz der Sonne geben19Das Licht trinken20Das Gold, kondensiertes Sonnenlicht21Der Reichtum der sieben Farben22Das Eindringen der Sonnenstrahlen23Der Sonnen-Mensch24Die Suche nach dem Gipfel25Der Körper und das Blut Christi26Betrachtet die Sonne, als wäre es immer das erste Mal

Omraam Mikhaël Aïvanhov war ein grosser Philosoph, geistiger Meister und Eingeweihter. Als warmherziger, einfühlsamer und humorvoller Lehrer war er ein lebendiges Vorbild, das durch sein selbstloses, zugängliches und brüderliches Verhalten überzeugte. Er strebte an, alle Menschen bei ihrer persönlichen Entwicklung zu begleiten - so wie ein Bergführer seine Kameraden sicher bis auf den höchsten Gipfel führt.Das Gedankengut, das Omraam Mikhaël Aïvanhov verbreitet hat, bietet zahlreiche Methoden und einen klaren, begehbaren Weg zu grösserer Vollkommenheit und mehr Lebensglück. In wohltuend einfacher Sprache erklärt er alle wichtigen Zusammenhänge des Lebens und ist gerade bei den Fragen unserer heutigen Zeit wegweisend. Ob es um die Bewältigung des Alltags geht, um die Gesundheit, die Ethik, die Liebe, die Sexualität oder um tiefgründige, philosophische Themen - stets sind seine Antworten überraschend klar und hilfreich.