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Lass die Sau raus

Vegan kochen mit Herz und Hirn
 
 
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Mit Essen und nachhaltigem Einkaufen kann jede und jeder die Welt verändern! Wie das geht, zeigt Umweltaktivistin Magdalena Gschnitzer.Vegane Ernährung schmeckt gut, ist gesund, vielseitig und schont die Natur. Humorvoll und undogmatisch überzeugt Magdalena...
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Kommentar zu "Lass die Sau raus"
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  • 4 Sterne

    9 von 18 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Monika M., 11.06.2020

    Bei einer ersten schnellen Durchsicht des Buches fällt auf, dass es mit zahlreichen originellen und witzigen Illustrationen gespickt ist.
    Die Rezepte umfassen alle Bereiche, von Frühstücksideen über Suppen, Nudeln, Süssem, Brotaufstrichen, Getränken und Snacks ist alles dabei. Es werden kaum Lebensmittel angeführt, welche schwierig zu beschaffen sind, z.B. Flüssigrauch und Medjool-Datteln. Zu jedem Rezept gibt es ein Foto, hilfreich sind bei fast allen Rezepten die möglichen Varianten und alternativen Zutaten.
    Die Themenseiten enthalten keinen Versuch, andere zu bekehren (Zitat: „Du musst nicht vegan werden!“), es werden jedoch viele Denkanstösse zu Umweltschutz, Tier- und Menschenrechten, sowie Informationen über Nachhaltigkeit, Aquakulturen, Schweine- und Hühnerzucht u.ä. gegeben.
    Das Kochbuch ist meiner Meinung nach sehr gut auch für Nicht-Veganer geeignet.
    Als einzigen Negativpunkt würde ich die teils lange Liste von Zutaten anführen, von welchen vermutlich einige im fernen Ausland produziert werden, und welche lange Transportwege hinter sich haben.

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