Kostbare Wildkräuter

So wie eine Erkundungsreise in die Welt der Heilpflanzen immer wieder neue Überraschungen und Bereicherungen hervorbringt, so passiert dies auch in unserem Leben.Wenn mir jemand vor Jahren gesagt hätte, dass ich heutzutage mit einem Handy durch Wiesen und Wälder streife, um damit Pflanzen zu bestimmen, hätte ichwohl lächelnd und ungläubig den Kopf geschüttelt. Seinerzeit war ich immerbepackt mit einigen Büchern im Rucksack unterwegs, um mir neue Kräuter,Sträucher und Bäume zu erschliessen.Heute trage ich stattdessen ein digitales Bestimmungsbuch, mein Smartphone, bequem in einer Hand, ohne mich verausgaben zu müssen. Natürlich ist es immer wieder eine Herausforderung und Abwägung, welche Schritte man gerade in der Pflanzenwelt mit oder ohne 'Neue Medien' gehen möchte. Aber gerade darin liegt auch der Reiz, nämlich abzuwägen, was nützlich und sinnvoll ist - oder eher hinderlich bzw. ein Zeiträuber. Es entstehen wunderbare Formen, pflanzliches Wissen mit neuer Technologie zu verbinden - oder sollte ich eher sagen, zusammenwachsen zu lassen'? Natürlich kenne ich E-Books und auch Podcasts. Aber ein E-Book kombiniert mit Sprachaufnahmen war für mich in der Heilpflanzenwelt neu - und ich sehe dies als grosse Bereicherung an! Die Informationen fliessen geradezu in mich hinein, abwechselnd durch Lesen und Hören.Kerstin und Rudolf haben es geschafft, das Wichtigste zu 25 heimischen Wildkräutern in einer sehr gut verständlichen und übersichtlichen Form in 'Kostbare Wildkräuter' zu packen. Die Texte geben Spannendes und Wissenswertes zu den jeweiligen Kräutern wieder. Kerstin hat ergänzend hierzu in ihrer einfühlsamen, liebevollen Art Sprachaufnahmen zu Inhaltsstoffen, Wirkung und Verwendung verfasst. Für mich haben diese Aufnahmen etwas Meditatives; ja, sie fühlen sich wie ein kleiner Kurzurlaub an!Wie schön, dass wir immer wieder neue Wege gehen dürfen! Und ein wundervolles Geschenk ist es, wenn man auf diesem Wege Gleichgesinnte trifft: Menschen, die mit Liebe und Ehrfurcht

Gesund leben und gesund bleiben" Das ist das Motto von Kerstin Wolf.Kerstin Wolf arbeitet schon viele Jahre als Heilpraktikerin für Psychotherapie.Sie ist Expertin für Ernährung, Entgiftung, Energie & Emotionen.Die Synergie von einer vitalstoffreichen Ernährung, einer sanften Entgiftung und ein achtsamer Umgang mit Emotionen bewirkt, das Menschen wieder in ihr körperliches und emotionales Gleichgewicht kommen, sich "Vital & Glücklich" fühlen.Dadurch werden sie ihr Leben gesund & fit in jedem Alter geniessen können.Sie hat den Verein Vital & Glücklich e.V. alles für Deine Gesundheit, ins Leben gerufen und möchte damit viele Menschen erreichen die bereit sind gesunde & neue Wege zu gehen. Auf Ihrer Webseite:www.vitalundgluecklich.de erhalten Sie viele weitere Informationen über Kerstin Wolf selbst und ihre wunderbare Arbeit. Dr. Rudolf Bolzius, früher erfolgreicher Hausarzt in eigener Praxis, ist seit Jahren auf der Spur der enorm wichtigen Bedeutung der Mitochondrien (s.g. "Kraftwerke der Zellen"), die für unsere Gesundheit eine ganz entscheidende Rolle spielen. Ein ganz besonderer Schwerpunkt ist das Coaching von Menschen mit einem Energie-Thema, also z.B. "Burn-Out", chronische Erschöpfung, aber auch Menschen mit "long-covid" bzw. "post-vac-covid" (nach der Impfung).Die Schwerpunkte der Arbeit von Kerstin und Rudolf sind absolut gesundheits- und weniger krankheits-orientiert: sie sind Spezialisten in der Vermittlung einer "bio-logischen" Lebensweise, die sie selber leben und ausgetestet haben. Dazu gehören diese drei Haupt-Themen:- Ernährung- Entgiftung- Darm