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Genial gesund

Superfood for Family & Friends
Autor: Genial gesund
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Genial gesund, Genial gesund
 
In "Genial gesund - Superfood for Family & Friends" dreht sich alles um gesundes Essen, das einfach und schnell zubereitet wird, und obendrein auch noch hervorragend schmeckt. Jamie Oliver knüpft mit diesem...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Genial gesund “
Klappentext zu „Genial gesund “
In "Genial gesund - Superfood for Family & Friends" dreht sich alles um gesundes Essen, das einfach und schnell zubereitet wird, und obendrein auch noch hervorragend schmeckt. Jamie Oliver knüpft mit diesem Kochbuch an sein Erfolgskonzept von "Jamies Superfood für jeden Tag" an und zeigt, wie unkompliziert eine ausgewogene Ernährung sein kann - ob für Singles, Paare, Familien oder Freunde!

Neben Frühstücksideen und einem Extrakapitel zum Thema Vorratsküche gibt es in "Genial gesund" reichlich raffinierte Rezepte rund ums Mittag- und Abendessen zu entdecken. Das praktische Kochbuch hat das passende Gericht für jede Alltagssituationen parat: Schnelle Küche, gesunde Klassiker, Salate, Currys & Eintöpfe, aus dem Ofen, Pasta & Risotto und Suppen. Da ist für jeden Geschmack etwas dabei.

Mit Jamies Rezepten ist es ganz einfach, mehr Obst und Gemüse zu essen, schnelle aber trotzdem nahrhafte Gerichte zu kochen und manches Lieblingsgericht gesünder zuzubereiten. Von Schoko-Porridge mit griechischem Joghurt und frischem Obst über italienische Superfood-Burger mit Balsamico-Zwiebeln und Krautsalat bis zu Hähnchen-Fajitas mit rauchiger Aubergine und Paprika. Bei jedem der über 100 Rezepte kann man immer sicher sein, dass man optimal mit allen Nährstoffen versorgt wird und sich etwas Gutes tut. Und am Ende des Buches gibt es von Jamie Oliver viele nützliche Hinweise, Tipps und Informationen rund um gesunde Ernährung wie zum richtigen Kauen, Darmgesundheit oder Zuckerkonsum. Für genial gesundes Essen, das genial gut schmeckt!



Autoren-Porträt von Genial gesund
Starkoch Jamie Oliver gehört zu den erfolgreichsten Köchen der Welt. Seine Kochsendungen werden international ausgestrahlt, seine Kochbücher millionenfach verkauft und in über 30 Sprachen übersetzt.
Gesunde Ernährung liegt Jamie Oliver besonders am Herzen. So engagiert sich der Brite für eine bessere Speisequalität in Schulkantinen, initiierte eine Zuckersteuer in Grossbritannien und vermittelt Kindern und Jugendlichen Spass am Kochen.
Bibliographische Angaben
  • Autor: Genial gesund
  • 2016, 288 Seiten, 200 farbige Abbildungen, Masse: 20 x 25,6 cm, Gebunden, Deutsch
  • Verlag: DORLING KINDERSLEY VERLAG
  • ISBN-10: 3831031592
  • ISBN-13: 9783831031597
  • Erscheinungsdatum: 21.07.2016
Kommentare zu "Genial gesund"
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    62 von 112 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Frank M., 01.10.2016

    Tolles Buch mit genialen Rezepten. Habe aber leider länger darauf warten müssen :-(

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  • 5 Sterne

    49 von 90 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Manuela B., 24.10.2016

    Habe es verschenkt und der es bekommen hat war sehr zufrieden damit.

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  • 5 Sterne

    14 von 23 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Oliver K., 11.02.2021

    Super

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  • 5 Sterne

    51 von 99 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Anja S., 16.01.2017

    Ich bin ein grosser Fan von Jamie Oliver, seine Rezepte finde ich grossartig! Das neue Buch ist sicher genauso gut wie alle bisherigen: einfach, gesund und vor allem lecker - das ist Jamie Oliver! :)

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  • 5 Sterne

    49 von 96 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Fabian S., 23.10.2016

    Ich finde den jamie oliver spitze hab schon ein paar Bücher von ihm... dieses jetzt noch zu gewinnen wäre super...

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