Endometriose
Ein ganzheitlicher Weg zur Linderung der schmerzhaften Krankheit
- Ein wertvoller Leitfaden zur Linderung von Endometriose auf naturheilkundlicher, ernährungswissenschaftlicher und ganzheitlicher Basis, der auch die psychosomatische Dimension dieser Krankheit beleuchtet.
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Produktinformationen zu „Endometriose “
Klappentext zu „Endometriose “
- Ein wertvoller Leitfaden zur Linderung von Endometriose auf naturheilkundlicher, ernährungswissenschaftlicher und ganzheitlicher Basis, der auch die psychosomatische Dimension dieser Krankheit beleuchtet.
- Eine vollständige Darstellung für ein besseres Verständnis der häufigsten chronischen Frauenkrankheiten, die nicht nur schmerzhaft ist, sondern auch zu Unfruchtbarkeit führen kann.
- Richtige Ernährung als Therapie: ausführliche Empfehlungen für eine entzündungshemmende, heilsame Ernährungsweise mit Rezepten und Heilkräuteranwendungen.
- Neben einem 14-tägigen Entgiftungsprogramm für den Körper sind Kompressen und Bäder sowie leicht verständliche Pilates- und Yogaübungen zur Beckenbodenentspannung Teil der Strategie gegen den Schmerz.
- Fragebögen zur Standortbestimmung, Tipps für Wochenpläne und ein Schmerztagebuch sowie Übungen zur mentalen Neuausrichtung helfen dabei, wieder Vertrauen in den eigenen Körper zu gewinnen.
Autoren-Porträt von Stéphanie Mezerai, Sophie Pensa
STÉPHANIE MEZERAI ist Naturheilkundlerin mit dem Schwerpunkt Frauenheilkunde und hat sich auf die Linderung von Endometriose auf ganzheitliche Weise spezialisiert.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Stéphanie Mezerai , Sophie Pensa
- 2023, 384 Seiten, Masse: 15,3 x 21,3 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Übersetzer: Monika Berger
- Verlag: Narayana
- ISBN-10: 3962573089
- ISBN-13: 9783962573089
- Erscheinungsdatum: 20.02.2024
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