Endlich durchschlafen
Schlafprobleme verstehen und lösen. Tipps aus der Schlafambulanz
Jedes vierte Kleinkind hat Schlafprobleme. Und die Eltern sind Nacht für Nacht auf den Beinen. Das zehrt an den Nerven - und zwar auf beiden Seiten. Was sind die Ursachen? Und was hilft wirklich? Christine Rankl weiss für jedes Schlafproblem - vom Säugling...
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Produktinformationen zu „Endlich durchschlafen “
Klappentext zu „Endlich durchschlafen “
Jedes vierte Kleinkind hat Schlafprobleme. Und die Eltern sind Nacht für Nacht auf den Beinen. Das zehrt an den Nerven - und zwar auf beiden Seiten. Was sind die Ursachen? Und was hilft wirklich? Christine Rankl weiss für jedes Schlafproblem - vom Säugling bis zum Grundschulalter - eine Lösung. Dabei geht es nicht darum, ein bestimmtes Schlafprogramm durchzuziehen, sondern Kindern sanft und liebevoll in ihrer Fähigkeit zur Selbstregulation zu stärken. Und das gelingt Schritt für Schritt. Ein kompetenter Ratgeber, der endlich für erholsame Nächte sorgt.
Autoren-Porträt von Christine Rankl
Christine Rankl, Psychologin und Psychotherapeutin, Mitbegründerin der Säuglingspsychosomatik am Wiener Wilhelminenhospital, ist selbst Mutter von zwei Kindern
Bibliographische Angaben
- Autor: Christine Rankl
- 2016, 3. Aufl., 192 Seiten, Masse: 13,9 x 22,1 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Patmos Verlag
- ISBN-10: 3843607486
- ISBN-13: 9783843607483
- Erscheinungsdatum: 19.07.2016
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