Ein Kurs in wahrem Loslassen
Durch das Tor des Fühlens zu innerer Freiheit
Wahres Loslassen heisst, sich nach und nach von allen Verstrickungen, Verhaltensmustern und Anhaftungen zu befreien. So ermöglicht es eine grösstmögliche innere Freiheit, die zu leuchtender Lebendigkeit führt. Beides zusammen erlaubt es uns...
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Klappentext zu „Ein Kurs in wahrem Loslassen “
Wahres Loslassen heisst, sich nach und nach von allen Verstrickungen, Verhaltensmustern und Anhaftungen zu befreien. So ermöglicht es eine grösstmögliche innere Freiheit, die zu leuchtender Lebendigkeit führt. Beides zusammen erlaubt es uns aufzuwachen.Der bekannte spirituelle Lehrer und Psychotherapeut Christian Meyer zeigt, wie es uns gelingt, wahrhaftig loszulassen. In sieben aufeinander aufbauenden Schritten beschreibt er einen leicht nachvollziehbaren Weg hin zu immer grösserer Freiheit und Lebendigkeit. Im Mittelpunkt stehen dabei das tiefe Erleben, Entdecken und Zulassen der eigenen Gefühle wie etwa Freude, Heiterkeit, Schmerz oder auch Angst. Unsere Gefühle dienen als Tor zu uns selbst; ihr vollständiges Erleben führt dazu, dass wir sie loslassen können - und uns auf wirklich tragendem Grund wiederfinden.
Mit vielen Meditationen und Übungen, die beispielsweise Körper-, Bewusstheits- und Empfindungsübungen einschliessen, weist uns Christian Meyer den Weg zu innerer Freiheit, Glück und unserem wahren Selbst.
Mit Schutzumschlag
Autoren-Porträt von Christian Meyer
Christian Meyer, geboren 1952, ist ein in der Nähe von Berlin lebender Diplom-Psychologe und spiritueller Lehrer. Seine Arbeit, die Spiritualität und Psychotherapie verbindet, zeichnet sich durch ihre grosse Systematik, Klarheit und Direktheit aus. Kernpunkt seiner Lehre ist die Arbeit mit Gefühlen, deren vollständiges Erleben eine tiefere Schicht des Bewusstseins erfahrbar machen und letztlich zum Erwachen führen soll. Um möglichst vielen Menschen auf der Suche nach Selbstverwirklichung und innerer Freiheit helfen zu können, gründete Christian Meyer in Berlin das spirituelle Zentrum "zeit-und-raum".
Bibliographische Angaben
- Autor: Christian Meyer
- 2016, 5. Aufl., 352 Seiten, Masse: 14,3 x 22,1 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Arkana
- ISBN-10: 344234204X
- ISBN-13: 9783442342044
- Erscheinungsdatum: 25.08.2016
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