Die Kraft des Meeres und wie es uns guttut
Achtsamkeitstraining am Meer: Der neue Achtsamkeitstrend nach Waldbaden !
Den Blick über das glänzende Wasser schweifen lassen, dem Klang der Wellen lauschen, die salzige Luft einatmen das beruhigt, entspannt und macht glücklich....
Den Blick über das glänzende Wasser schweifen lassen, dem Klang der Wellen lauschen, die salzige Luft einatmen das beruhigt, entspannt und macht glücklich....
Leider schon ausverkauft
versandkostenfrei
Buch (Gebunden)
Fr. 25.90
inkl. MwSt.
- Kreditkarte, Paypal, Rechnungskauf
- 30 Tage Widerrufsrecht
Produktdetails
Produktinformationen zu „Die Kraft des Meeres und wie es uns guttut “
Klappentext zu „Die Kraft des Meeres und wie es uns guttut “
Achtsamkeitstraining am Meer: Der neue Achtsamkeitstrend nach Waldbaden ! Den Blick über das glänzende Wasser schweifen lassen, dem Klang der Wellen lauschen, die salzige Luft einatmen das beruhigt, entspannt und macht glücklich. Erleben Sie mit diesem Achtsamkeitsbuch selbst, welche gesundheitsfördernden Effekte das Meer hat und wie Sie sich diese mit Pflanzen, Atemübungen, Meditationen oder Thalassotherapie ins eigene Zuhause holen können auch perfekt als Urlaubslektüre.
Wellnessprogramm für Körper und Seele:
Die Ozeane sind seit jeher Sehnsuchtsorte für den Menschen mit ihren Stränden, Felsen, Klippen, ihren Gerüchen und klimatischen Bedingungen. Und doch sind das Meer und seine unmittelbaren Wirkungen auf Wohlbefinden und Gesundheit ein erst jüngst näher untersuchtes Thema. Dr. Deborah Cracknell widmet sich genau diesem: Die renommierte Wissenschaftlerin erforscht die Beziehung zwischen Mensch und Meeresumwelt. Sie erklärt in diesem Achtsamkeitsratgeber unterhaltsam und leicht verständlich, welche heilenden Effekte das Meer hat und wie diese mit einfachen Mitteln in jedes Zuhause gebracht werden.
Erleben Sie die Wirkung des Achtsamkeitstrainings:
_In Meeresnähe wird Stress abgebaut.
_Meeresluft wirkt positiv auf Lunge und Atmungssystem.
_Salzwasser heilt Entzündungen.
_Zeit am Meer begünstigt Vitamin-D-Aufnahme.
_Sehnsucht nach Meer? Dann beginnen Sie jetzt und hier Ihre Reise und gelangen Sie durch die Kraft des Ozeans zu mehr Achtsamkeit. Auch toll als Geschenkbuch!
Bibliographische Angaben
- Autor: Deborah Cracknell
- 2018, 192 Seiten, 120 farbige Abbildungen, Masse: 15,9 x 21,7 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Dorling Kindersley
- ISBN-10: 3831037353
- ISBN-13: 9783831037353
- Erscheinungsdatum: 20.12.2018
Kommentare zu "Die Kraft des Meeres und wie es uns guttut"
0 Gebrauchte Artikel zu „Die Kraft des Meeres und wie es uns guttut“
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
5 von 5 Sternen
5 Sterne 2Schreiben Sie einen Kommentar zu "Die Kraft des Meeres und wie es uns guttut".
Kommentar verfassen