Die Gesundheit der Zukunft - Edition 2020

Absolute Leseempfehlung – nicht nur für Schweizer

Älter werden will jeder, alt sein jedoch die wenigsten. Der Mensch wird immer älter – die Forschung spricht davon, dass der Mensch mittlerweile 120 Jahre alt wird. Doch wie erreicht man bei möglichst guter Gesundheit dieses Alter? In der ersten Schweizer Studie zur Gesundheitszukunft wurde mit über 2‘000 Menschen diskutiert und der Sanitas Health Forecast präsentiert die Ergebnisse – 90 Storys, 60 Experten, 30 Journalisten, 4 globale Megatrends.

Erster Eindruck: Das Cover ist für meinen Geschmack in der Farbgebung ziemlich unspektakulär. Überrascht hat mich im positiven Sinne das Layout dieses Sachbuches (weiter unten dazu mehr).

Als ich auf dieses Buch gestossen bin, habe ich gleich gedacht, dass das nach einer interessanten und informativen Lektüre klingt. Und? Dem ist auch so – eine Fülle von spannenden Themen, z.B.:
- GENDER: Gesundheit der Geschlechter
- PERSONALIZED: Personalisierte Gesundheit
- SUPERHUMAN: Perfektionierte Gesundheit
- ACCESSIBLE: Zukunft des Gesundheitssystems

Sachbücher haben oftmals die Tendenz, ihren Inhalt etwas trocken und verstaubt präsentiert zu werden. Hier ist das ganz und gar nicht der Fall. Ein sehr gelungenes Layout: unterschiedlich grosse Passagen, durchgehend farbig, aufgelockert durch Statistiken, Illustrationen, Fotos. Aus meiner Sicht unnötig waren die wiederholten Inhaltsverzeichnisse. Mir haben die Interviews sehr gefallen, sei es mit Patienten, die über ein spezielles Krankheitsbild gesprochen haben oder auch Experten, die über ihr Fachgebiet Auskunft gaben. Ich habe sehr viele Einblicke in für mich zum Teil ungewohnte Themen erhalten. Hier nur ein paar Stichworte:
- Femtech (digitale Gesundheit für die Frau)
- Gesundheitsthemen der Männer
- Gaming Disorder (gilt seit vergangenem Jahr offiziell als Krankheit)
- Transgender in der Schweiz
- Digestive Wellness (Nahrungsmittel, die unserem Darm schmeicheln)
- Trends in der Fitnesswelt (z.B. Workout mit Gesang, Gyrokinesis als ganzheitliches Rückentraining, Calisthenics)
- Angststörungen – nach wie vor für viele ein Tabuthema

Da das Buch aktuell ist, ist auch der Coronavirus ein Thema und hier wird u.a. der Spillover, d.h. die Übertragung eines Virus vom Tier auf den Menschen, erklärt. Im Glossar werden interessante Begriffe wie Biohacking, Car-T-Zellen, Tissue Engineering oder die Zooanthroponose erläutert.

Fazit: Dieser grossformatige 408-Seiten-Wälzer hat es im wahrsten Sinne in sich. Es gibt jede Menge an Informationen, sehr ansprechend aufbereitet. Jeder Leser wird Themen finden, die für ihn in der jeweiligen Situation von Interesse sind. Von mir gibt es eine vollumfängliche Leseempfehlung – nicht nur für Schweizer!

Im Moment kommt man nirgends dran vorbei und aufgrund eines Auftritts eines Porträtierten im Regionalfernsehn hat es micht neugierig gemacht, was denn die Studie ergeben hat.

Auf über 400 Seiten wurden ettliche Geschichten und Themen in eine Wälzer gepackt: Gesundheit der Geschlechter, Ernährung, Fitness, Digitalisierung, Biohacking, die Zukunft des Gesundheitsystems in der Schweiz... Auf 400 Seiten wird eine Menge geboten.

Um ehrlich zu sein hab ich einige Teile nicht gerade vertieft, da sie mich nicht so interessiert haben, aber das tut dem Buch nichts ab und wird auch nicht abgezogen in der Bewertung. In einer Studie kann es ja immer etwas geben, dass einen nicht so interessiert.

Spannend fand ich die Statistiken und ansichten verschiedener Altersgruppen. Klar kann man immer seine Ansicht nachvollziehen, aber eben gerade was jünger oder ältere Menschen in einer ähnlichen Situation empfinden, das ist schwierig und hier super aufgezeigt.

Das Glossar am Schluss fand ich echt wichtig - es gibt so viele Begriffe, die mir bis anhin nichts gesagt haben, vor allem was die digitalisierte Gesundheit betrifft.

Abzug gibts von mir für zwei Dinge: erstens finde ich das Cover echt unpassend zum Inhalt und dann waren es mir im Buch einfach zu umfangreiche Inhaltsverzeichnisse. Überall im Buch verteilt - ich brauche wirklich zu Beginn des Buch nicht 12 Seiten Inhaltsverzeichnis. Sorry, aber das fand ich echt uncool...

Da es eine Schweizer Studie ist, denke ich, dass es in jeden Schweizer Haushalt passen würde, da es für jeden was spannendes dabei hat.