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Die 4-Wochen Stoffwechselkur

Abnehmen fühlte sich noch nie so gut an. Den Stoffwechsel aktivieren und sanieren. Ohne Hunger, ohne Stimmungstiefs, ohne Jo-Jo-Effekt. Maximale Fettverbrennung
 
 
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Kommentare zu "Die 4-Wochen Stoffwechselkur"
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  • 5 Sterne

    12 von 18 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Oliver F., 14.08.2020

    Als Buch bewertet

    Ich habe mit dem Buch 10 Kg abgenommen. Ich hatte keinen Hunger und war gut drauf. Was mich fasziniert hat, ist wie gut sämtliche Teile der Stoffwechselkur wissenschaftlich belegt wurden im Buch und tatsächlich es war einfach. Die Stoffwechselkur hat ausserdem meiner Haut gut getan. Die hat sich trotz dem hohen Gewichtsverlust (bin nur 160 gross) super wieder angelegt. Das liegt daran das kein Biostoff-Mangel entsteht um Haut und Bindegewebe aufzubauen, denn die werden alle trotz veringgerter Kalorien zugeführt. Das macht Sinn.

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    ja nein
  • 5 Sterne

    6 von 8 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Oliver F., 20.01.2021

    Als Buch bewertet

    Meine frau hat dieses buch gewollt, wegen ihren problemzonen ( die gar nicht vorhanden sind😁). Nachdem sie die ersten teile gelesen hatte, hat sie wie beschrieben mit eiweissshakes begonnen usw. Sie hat in der ersten woche 2 kilo weggehabt, trotz 2 tagesbuch bei ihrer familie mit normalen essverhalten. Damit hat sie inzwischen auch mich angesteckt.
    Zu mir: skeptiker, abnehmgegner , einfach gegen alles was einschränkung bedeutet, sportmuffel etc.
    Habs dann aus spass und zuliebe meiner frau einfach mal zu lesen angefangen. Das war die beste idee, die ich in letzter zeit hatte. Das buch ist von der ersten seite an gut dokumentiert, erklärt und übersichtlich aufgebaut. Natürlich ist es notwendig als laie erst mal zu googlen nach bestimmten begriffen. Das lässt sich nicht vermeiden.
    Aber fängt man erst mal an, sich damit zu beschäftigen, wirds interessant.
    Der autor beschreibt natürlich auch, was man den so weglassen müsste um effektiv die kur durchzuziehen. Aber hey, ich bin leidenschaftlicher biertrinker. Ist nicht grad lustig alles wegzulassen. Also hab ich das ganze laut buch begonnen und hab erst mal trotzdem bier getrunken. Der autor hat absolut recht, hat man erstmal die shakes stillt das den hunger und bei mir blieben schon nach drei tagen die nächtlichen schokofressattacken aus. Desweiteren esse ich unterm tag automatisch weniger. Nicht das ich mich einschränke, das kommt von allein. Nach vier tagen eiweissshakes fällt mir brutal auf, dass ich vom frühen morgen weg richtig fit und aufgedreht bin und auch mein mittagsschläfchen fällt inzwischen aus, weil einfach die müdigkeit weg ist. Wie gesagt, ich hab mich noch gar nicht viel eingeschränkt und ich fühl mich zum bäumeausreissen.
    Lest das buch, investiert einfach mal das geld und probiert es. Ist nicht schwer.
    Top👍
    Ps: macht ein vorher nachher foto. Das ist zum schreien wenn man nach sieben tagen vergleicht

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    ja nein
  • 5 Sterne

    14 von 25 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Petra G., 29.08.2018

    Als eBook bewertet

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    ja nein
  • 5 Sterne

    23 von 67 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Elfriede T., 26.02.2019

    Als Buch bewertet

    Tolles Buch

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    ja nein
  • 1 Sterne

    4 von 9 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Margit H., 09.12.2020

    Als Buch bewertet

    Ich habe dieses Produkt bis heute nicht erhalten.

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    ja nein
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