Das Frustjobkillerbuch

Wenn Ihnen jemand sagen würde ...... es gibt einen Job, den Sie von ganzem Herzen lieben können, der für Sie gemacht ist und der perfekt zu Ihrem Leben passt - würde Ihnen das nicht Hoffnung geben?Wenn Ihnen jemand versprechen würde, es gibt für Sie einen Job mit genügend Geld, genügend Anerkennung, genügend Sinn und genügend Spass, bei dem Sie mit dem Chef und Ihren Kolleginnen gut zurechtkommen - würden Sie nicht zuhören?Wäre es nicht einen Moment Ihres Lebens wert, um den Rest Ihres Lebens zu verändern? All die vielen Tage, Stunden, Minuten und Sekunden, die bei Ihnen noch mit Arbeit gefüllt sein werden und die unwiederbringlich durch die Sanduhr Ihres Lebens rinnen?Und wenn Ihnen schliesslich jemand erklären würde, warum Sie nach diesem Job nicht suchen müssen, ja, gar nicht suchen können; dass Sie all das, was Sie suchen, schon längst haben; dass Sie dafür nur ein paar Tricks kennen müssen, die unser Gehirn sich mit uns erlaubt - könnte das nicht im wahrsten Sinne des Wortes Ihr Leben retten? Vor endloser Enttäuschung, Traurigkeit und Leere?Wir geben Ihnen dieses Versprechen.Wir wissen, dass es ein grosses, ein ungeheuerliches Versprechen ist. Aber wir wissen auch, dass wir es halten können.Wir haben am eigenen Leib erfahren, dass ein gutes Arbeitsleben doch möglich ist. Und es erfüllt uns mit grossem Glück, dieses Wissen weitergeben zu können.Zwei Jahre lang haben wir für dieses Buch recherchiert und mit vielen Betroffenen gesprochen. Wir mussten feststellen: Es gibt kaum jemanden, der mit seinem Job wirklich zufrieden ist. Offizielle Statistiken bestätigen das: Mehr als 85 Prozent der arbeitenden Menschen wollen ihren Job wechseln! Die "Un-Arbeitslosen" sind die wahren Frustrierten. Das erklärt, warum die meisten unserer Fallbeispiele von unzufriedenen Menschen handeln. Wir stellen die Situation nicht einseitig dar, sondern bilden sie so ab, wie sie leider derzeit ist. Nur selten haben wir Menschen getroffen, die morgens in der U-Bahn, auf dem Weg zur Arbeit, ein

InhaltWenn Ihnen jemand sagen würde ... 13Teil 1: Innerlich gekündigt - bis dass der Frust euch scheidet 17Es ist egal, für wen und wo Sie arbeiten 19Proben Sie auch so oft Ihre Kündigung nach dem Lottogewinn? 21"Ihre Stellenausschreibung sende ich zu meiner persönlichen Entlastung zurück." 25Die "Un-Arbeitslosen" sind die eigentlichen Frustrierten 26Lesen Sie auch heimlich Stellenanzeigen? 30Nur Verbrecher lieben ihren Job 34Eine neue Arbeit ist wie ein neues Leben - oder: Plunder gibt es immer wieder 35Sie wählen sowieso den falschen Job - gemessen an Ihren Erwartungen 37Was ist Ihr Glücklichmacher? 38Mein Haus, mein Boot, mein Jahreseinkommen 39Meine Abteilung, meine Sekretärin, meine Visitenkarte 45Warum denn nicht die Welt verbessern? 49Wer seine Arbeit liebt, der schiebt ... den Frust nur auf 60Was die Weihnachtsgans mit unserem Job zu tun hat - oder warum wir zu wenig und doch zu viel wollen 65Betreiben Sie Risikomanagement für Ihre Erwartungen 69Diese Dinge werden Sie immer und überall stören 72Wer will mich bezahlen, wer hat mich bestellt? 73Spieglein, Spieglein an der Wand, niemand schätzt mich in diesem Land! 80Die Gedanken sind frei - das wars dann aber auch 87Work, Life - und wo bleibt die Balance? 93Guten Morgähn! Ein Tag, ein Jahr - und alle gleich 98Die Gerechtigkeit ist immer gerade eine rauchen 101Diese Leute werden Sie immer und überall nerven 107Ihr Job wäre toll ohne die Leute um Sie herum 107Wie oft ist bei Ihnen Chefhasser-Tag? 110Wo gehobelt wird ... da sind auch Schreiner - unsere lieben Kollegen 114Der Kunde ist König - und wir sind die Untertanen 119Kündigung - nur eine Pinkelpause im ewig gleichen Film 123Beim nächsten Chef wirds auch nicht anders 123Unsere inneren Wünsche und der psychologische Arbeitsvertrag 126Die Flucht und ihre Helfer 128Ärger im Kopf, Schmetterlinge im Bauch 131Erster Sex und erste Krise - oder warum Stellenanzeigenwie Reisekataloge sind 134Nerv dich selbst, sonst nervt dich keiner - die liebe Selbstständigkeit

Dr. Volker Kitz ist promovierter Jurist, Bestsellerautor und international gefragter Redner. Texte von ihm erscheinen unter anderem in Die Zeit, Frankfurter Allgemeine Zeitung, Welt am Sonntag und bei Spiegel Online. Daneben haben zahlreiche wissenschaftliche Zeitschriften im In- und Ausland seine Beiträge veröffentlicht.Prof. Dr. Manuel Tusch ist Arbeits-, Organisations-, Kommunikations- und Medienpsychologe und lehrt und forscht im Bereich Beratung, Mediation und Coaching. Seine Arbeitsschwerpunkte bei TUSCHConsulting® sind Business-Coaching, Wirtschaftsmediation, Training, Moderation und Keynote-Speaking. Als Gründer und Direktor des IfAP - Institut für Angewandte Psychologie bietet er bundesweit unter anderem Coaching-, Mediations- und Trainerausbildungen an.Mit ihren Büchern, Veranstaltungen und Fernsehauftritten begeistern Kitz & Tusch ein Millionenpublikum. Ihre Bücher sind SPIEGEL-Bestseller und verkaufen sich in zehn Sprachen in über 30 Ländern.

"Ein Buch, das Aufrichtigkeit und Wahrhaftigkeit einfordert und zur intensiven Reflexion anhält. Es kann zum Überdenken und zur Neuorientierung führen - und damit Frustration reduzieren und Zufriedenheit fördern." ControllerMagazin, 23.05.2019