Beauty Detox Foods
Ernährungscoach Kimberly Snyder berät Stars wie Drew Barrymore, Dita von Teese oder Olivia Wilde in Ernährungsfragen.
Kimberlys Grundansatz: bewusst ernähren, am besten gluten- und lactosefrei. Um konkrete...
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Ernährungscoach Kimberly Snyder berät Stars wie Drew Barrymore, Dita von Teese oder Olivia Wilde in Ernährungsfragen.
Kimberlys Grundansatz: bewusst ernähren, am besten gluten- und lactosefrei. Um konkrete Beauty-Resultate zu sehen, muss die Ernährung allerdings langfristig umgestellt werden. Ihr Fokus liegt auf Bio-Obst und -Gemüse. Als echte Schönmacher empfiehlt sie zum Beispiel Ananas: Die regt die Produktion von Kollagen im Körper an. Gegen Akne-Attacken helfen Zwiebeln, weil sie die Leber beim Entgiften unterstützen. Und Bananen beugen durch ihren Kalium- und Biotin-Gehalt Augenringen vor. Kultstatus hat in den USA ihr "Glowing Green Smoothie" aus Salat, Spinat und Sellerie, für einen strahlenden Teint.
Hier kommt das Kochbuch zum Erfolgsprogramm: Kimberly Snyder führt die Top-50-Detox-Foods auf, erklärt ihre speziellen Wirkweisen und liefert tolle Rezeptideen für strahlende Schönheit.
Ausstattung: ca. 150 Farbfotos
- Autor: Kimberly Snyder
- 2014, 352 Seiten, 150 farbige Abbildungen, Masse: 17,4 x 23,5 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Südwest
- ISBN-10: 3517092487
- ISBN-13: 9783517092485
- Erscheinungsdatum: 28.07.2014

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Eva Gutmann, 07.01.2015
Tolles Buch, sehr interessant!!
Viele leckere, einfach nachzukochende Rezepte.
Gut in den Alltag integrierbar und vor allem für die ganze Familie von gross bis klein lecker und vor allem gesund!!!
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Schlank im Schlaf für Berufstätige
Dr. med. Detlef Pape, Rudolf Schwarz, Elmar Trunz-Carlisi
Fr. 21.90
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Ernährungsratgeber Morbus Crohn und Colitis ulcerosa
Sven-David Müller, Christiane Weissenberger
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