Bauch, Herz und Kopf - mehr Lösungskompetenz mit dem triadischen Prinzip
Ohne Körper kann der Mensch nicht leben, das ist klar. Was er an Lösungskompetenz bietet, bleibt oft ungenutzt: das Bauchgefühl, das sich bemerkbar macht; die Intuition, die zu einem spricht; und der Kopf, der unentwegt rattert. Wie bekommt man das alles...
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Klappentext zu „Bauch, Herz und Kopf - mehr Lösungskompetenz mit dem triadischen Prinzip “
Ohne Körper kann der Mensch nicht leben, das ist klar. Was er an Lösungskompetenz bietet, bleibt oft ungenutzt: das Bauchgefühl, das sich bemerkbar macht; die Intuition, die zu einem spricht; und der Kopf, der unentwegt rattert. Wie bekommt man das alles "unter einen Hut"?Gabriela von Witzleben bringt mit dem triadischen Prinzip Bauch, Herz und Kopf miteinander ins Gespräch, um wichtige Fragen zu beantworten: Was will ich? Was fühle ich? Was denke ich? Im Mittelpunkt stehen die drei Kernbedürfnisse, die jeder Mensch hat: Autonomie, Beziehung und Sicherheit. Zahlreiche anschauliche Übungen helfen, den ganzen Körper zu nutzen, innerlichen Druck abzubauen und die eigenen Ressourcen zu stärken. Damit wird der Weg frei, den eigenen Bedürfnissen im Leben gerecht zu werden und für sich selbst massgeschneiderte Lösungswege zu finden.
Autoren-Porträt von Gabriela von Witzleben
Gabriela von Witzleben ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach und Beraterin in Konstanz; sie leitet Seminare und Fortbildungen zum triadischen Prinzip und systemischen Enneagramm.
Bibliographische Angaben
- Autor: Gabriela von Witzleben
- 2022, 114 Seiten, Masse: 13,2 x 21,1 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Carl-Auer
- ISBN-10: 3849704505
- ISBN-13: 9783849704506
- Erscheinungsdatum: 28.06.2022
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