Ba Duan Jin - Die Acht Brokatübungen
Qigong für Gesundheit, Kraft und Wohlbefinden
Die "Acht Brokatübungen" zählen zu den bekanntesten Übungen des Qigong. Anfänger und langjährig Praktizierende schätzen sie sehr aufgrund ihrer Einfachheit und Wirksamkeit. Egal ob eine oder alle acht Übungen durchgeführt werden, positive Wirkungen lassen sich auch schon nach kurzer Zeit spüren.
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Die "Acht Brokatübungen" zählen zu den bekanntesten Übungen des Qigong. Anfänger und langjährig Praktizierende schätzen sie sehr aufgrund ihrer Einfachheit und Wirksamkeit. Egal ob eine oder alle acht Übungen durchgeführt werden, positive Wirkungen lassen sich auch schon nach kurzer Zeit spüren.
Autoren-Porträt von Armin Fischwenger Ranz
Lehrtrainer*innen der Taiji & Qigong Gesellschaft Österreich
Bibliographische Angaben
- Autor: Armin Fischwenger Ranz
- 2024, 64 Seiten, Masse: 15,1 x 21,6 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Buchschmiede
- ISBN-10: 3991655039
- ISBN-13: 9783991655039
- Erscheinungsdatum: 25.04.2024
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