Bewertungen zu Die Kraft der Reue (ePub)

Reue - wir kennen wohl alle das Gefühl. Und auch wenn es eine "No regrets" Bewegung gibt, ist sicher allen klar, worum es bei Reue geht. Zumindest an der Oberfläche. Da es ein unangenehmes Gefühl ist, schieben wir es meistens lieber weg und geredet wird darüber auch nicht wirklich.
In seinem Buch "Die Kraft der Reue" erklärt Daniel Pink was es mit der Reue auf sich hat. Das Buch ist in drei Teile geteilt mit Unterkapiteln, die eine gute Struktur bieten. Es ist quasi ein Plädoyer für die Reue und hilft dabei, sich bewusst zu machen, was Reue eigentlich ist und wie wir diese für unser Leben sinnvoll nutzen können. Besonders gefallen haben mir die individuellen Geschichten, die zum einen den Lesefluss unterstützen und zum anderen das Ganze noch anschaulicher machen. Ich habe auf alle Fälle einiges für mich mitgenommen und werde das Buch sicher immer mal wieder zur Hand nehmen.

Interessante Bewusstseinserweiterung für mich

Man kann seinem zukünftigen Ich mit der Lektüre dieses Buches einen echten Gefallen tun. Mir hat es zumindest geholfen. Wenn man die häufigsten Dinge versteht, die Menschen bereuen, kann man Rückschlüsse für sein eigenes Verhalten daraus schliessen.

Daniel Pink startete zur Unterstützung dieses Buches zwei umfangreiche Forschungsprojekte – The American Regret Project und The World Regret Survey –, die das Bedauern von mehr als 20.000 Menschen aus den USA und der ganzen Welt erfassten. Pink kategorisierte dieses Bedauern dann in vier Kernbereiche – Fundament, Kühnheit, moralisches und verbundenes Bedauern. Diesem stellt er gegenüber, wie ein gut gelebtes Leben im Vergleich dazu aussieht.

Daniel Pink beschreibt, warum Bedauern oft missverstanden wird, wie Bedauern zum Vorteil genutzt werden kann, was die häufigsten Formen des Bedauern sind und wie man produktiv mit Bedauern umgehen kann. Er geht sogar auf die Gefahren des Bedauerns ein, wenn es nicht richtig gehandhabt wird, was in einigen Fällen zu schlechten Entscheidungen aufgrund der Erwartung des Bedauerns führen kann (z. B. die meisten Änderungen gehen von der falschen zur richtigen Antwort). Insgesamt glaubt Pink, dass Reue eine produktive Emotion ist und Veränderungen im Leben zum Besseren bewirken kann.

Für mich war es eine wichtige Frage, wie geschickt die Menschen wirklich sind, um zu beurteilen, welche Entscheidungen besser oder nicht besser ausgefallen wären. Vielleicht bereust du zum Beispiel deine Berufswahl und wünschst dir, stattdessen Arzt zu werden. Aber bist du dir ohne die Erfahrung als praktizierender Arzt so sicher, dass du diese Entscheidung nicht bereut hättest? Vielleicht ist es besser, überhaupt nicht an Reue zu denken, sondern etwas Dankbarkeit für das zu zeigen, was man hat, das Beste aus seiner aktuellen Situation zu machen und für die Zukunft zu planen.

Nichtsdestotrotz gibt es einige Dinge, die man mit ziemlicher Sicherheit bereuen wird (nicht genug Zeit mit seinen Lieben verbringen, andere schikanieren/schädigen usw.), und das kollektive Bedauern von 20.000 Menschen zur Verfügung zu haben, kann helfen, die Dinge ins rechte Licht zu rücken und einen in die richtige Richtung zu leiten.

Die Kraft der Reue - Wie der Blick zurück uns hilft, nach vorne zu schauen.
Gut recherchierte Momente im Leben verschiedener Personen, mit denen aufgezeigt wird, wie das menschliche Hirn funktioniert.
Beginnend wird klargestellt, wie viele Personen - Privatpersonen sowie Personen aus dem öffentlichen Leben klarstellen, dass sie in ihrem Leben nichts bereuen. Wie viele Menschen sich die Worte "No Regrets" tätowiert haben bzw. es als Lebensmotto anzusehen. Lieder, die davon handeln, im Leben nichts bereuen zu müssen.
Daniel H. Pink zeigt durch verschiedene Studien, Ereignisse und Gesprächen mit Menschen aller Welt auf, dass auch wenn wir es nicht zugeben möchten, jeder Mensch innerlich einen Moment seines Lebens hat, in dem er doch etwas bereut etwas getan, gesagt oder nicht getan, nicht gesagt zu haben.
Mit den verschiedensten Methoden von Studien zeigt er auf, wie wichtig es jedoch für Menschen ist, sich dem entgegenzustellen und mutig zu sagen:" Das bereue ich."
Er zeigt auf wie komplex das menschliche Hirn arbeitet. Lösungsvorschläge der Denkweise, um sich besser zu fühlen oder um bessere Leistungen vorzubringen werden auch behandelt.

Sehr interessantes Buch mit vielen "stimmt" Momenten. Das Buch fordert auf über sich selber nachzudenken, es zwingt den Leser oder die Leserin sich mit seinem eigenen Leben auseinanderzusetzen.

Mir gefällt der Schreibstil, ich mag die Beispiele die sich der Autor ausgesucht hat und wie er durch die Beispiele vieles klarstellt.

Es handelt sich um keine leichte Lektüre sondern verlangt einem Konzentration ab. Jedoch empfehle ich es wärmsten Herzens weiter und finde es toll. Man lernt total viel über sein eigenes handeln und denken.

Das Buch von Daniel H. Pink handelt davon wie mit Reue umgegangen werden kann. Ich war sehr gespannt, welche neuen Erkenntnisse mir dieses Buch gibt.

Das Cover des Buches ist schlicht gehalten mit einer grossen und gut leserlichen bunten Schrift. Die Schrift hebt sich ausserdem etwas ab, sodass man das Buch gerne anfasst.

Das Buch ist in drei Teile und diese wiederum in mehrere Kapitel aufgeteilt.
Der erste Teil dreht sich darum die eigene Reue zurückzuerobern und warum es keinen Sinn macht nichts zu bereuen. Der zweite Teil befasst sich damit, dass man Reue sichtbar macht und analysiert dabei bestimmte Thematiken. Der dritte befasst sich mit dem neuen Umgang mit Reue, um sein Leben positiv zu verändern.

Der Schreibstil ist leicht zu verstehen, aber man muss sich trotzdem konzentrieren. In jedem Kapitel finden sich Zitate von Menschen, die etwas bereuen. Interessant sind die vielen Hintergrundinformationen und die wissenschaftlichen Belege des Autors. Das Buch zeigt stets alltägliche Situationen auf, in die man sich gut hineinversetzen kann.

Insgesamt fand ich das Buch sehr interessant und kurzweilig. Ich werde einige Dinge versuchen, in mein Leben zu integrieren und bestimmte Denkmuster zu verändern.

In diesem Sachbuch geht es um neue psychologische Erkenntnisse zum Thema Reue.
Daniel H. Pink schafft mit verschiedenen Anekdoten zum Motto "No regrets" einen angenehmen Einstieg und nimmt danach eine Einteilung von Reue in verschiedene Kategorien vor. Er beschreibt Forschungsergebnisse seiner World Regret Survey und des American Regret Project und geht dabei auf Vor- sowie Nachteile von Reue ein. Dabei kommen immer wieder Menschen zu Wort mit ihren individuellen Dingen, die sie bereuen, was mir gut gefallen hat.
Nachdem ich aber in den ersten beiden Teile des Buches manchmal den roten Faden etwas vermisst habe, wurden die Erkenntnisse im dritten und letzten Teil des Buches toll zusammengeführt. Konkreten Handlungsempfehlungen und Strategien für den Alltag sollen zu einem neuen Umgang mit Reue führen. Ich konnte definitiv etwas aus diesem Buch mitnehmen, was ich von nun an umsetzen möchte, wie zum Beispiel die Reue mit wenigstens-Aussagen vermindern und Entscheidungen satisfizieren statt maximieren.
Insgesamt ist das Buch nicht lebensverändernd, aber enthält interessante, forschungsbasierte Anregungen, dessen Umsetzungen die eigene Lebensqualität erhöhen können.

Lesenswert

Dieses Sachbuch sprach mich von Anfang an sehr an, da es die zum Teil neuen Erkenntnisse zu dem spannenden Thema Reue umfasst.
Der Autor schafft einen sehr angenehmen Einstieg mit diversen Anekdoten zum Motto "No regrets".
Danach wird das Buch unterteilt.

Der Autor geht auf die Vor- sowie Nachteile von Reue ein und beschreibt Forschungsergebnisse hierzu.
Die Anekdoten von den unterschiedlichsten Menschen ziehen sich weiter durch, was eine angenehme Brücke baut.
Teil 1 und Teil 2 des Buches werden in Teil 3 des Buches sodann zusammengefügt, hierbei kommt es auch zu konkreten Handlungsempfehlungen und Strategien für den Alltag, welche einen sicher begleiten können.
Das Buch vermittelte mir definitiv einen guten Umgang mit dem Thema Reue im Alltag!
Sehr Interessant war ebenfalls der Ansatz dass man Reue auch so umwandeln kann, dass sie nicht nur negativ ist.

Sicherlich ein Buch, dass für alle Interessierten zum Thema Reue lesenswert ist!

Umgang mit der eigenen Vergangenheit

Das Cover des Buches ist positiv gestaltet und macht Mut sich mit diesem Thema Mal genauer zu befassen. Jeder kennt grosse Wendepunkte in seinem Leben und hat seine eigenen oder fremde Bewertung dazu.
Anhand von Anekdoten bekannter Menschen nähert sich der Autor dem Thema. Das Inhaltsverzeichnis ist toll gearbeitet und selbst schon lesenswert.
Es werden Geschichten von einzelnen Menschen aufgearbeitet. Daher hat es auch eine Kurzgeschichten Form. Die Ergebnisse werden mit einigen Graphiken verbildlicht. Es gibt wissenschaftliche Aufarbeitung zu dem Thema die verständlich in den Kapiteln erklärt werden.

Im Verlauf des Buches lernt man das positive aus der Reue zu ziehen und damit einfacher umzugehen.

Fazit: Das Buch ist geeignet für Menschen die sich mit ihrer eigenen Vergangenheit auseinander setzen wollen und sollen. Und so einen Weg mit dem Abschluss der Selbstvorwürfe zu machen und wieder im Jetzt anzukommen.

Zum Inhalt:
Der Autor untersucht was Reue für uns bedeutet. Ist es gut Reue zu empfinden oder ist es besser nichts zu bereuen? Dieser Frage wird aufgrund psychologischer Erkenntnisse auf den Grund gegangen. Der Autor versucht zu erklären, was Reue für uns tun kann und warum es eben gar nicht so gut ist nichts zu bereuen. Müssen wir also lernen zu bereuen?
Meine Meinung:
Ja, die Reue, ein schwieriges Thema. Denn wer etwas bereut, gibt ja damit auch quasi zu etwas falsch gemacht zu haben und wer will das schon? Ich glaube, das wir alle schon mal Dinge bereuen getan zu haben auch wenn die wenigstens es zugeben würden und ja ich kann den Ansatz verstehen, dass uns das auch gut tut und weiterbringt, weil man eben vergangenes noch mal reflektiert und viel besser abhaken kann. Ich fand das Buch gut geschrieben und auch gut lesbar. Ob es wirklich etwas bewirken kann, wird die Zeit zeigen müssen.
Fazit:
Interessante Thematik

Ein schönes Cover, nicht überlastet und in seinen cremefarben mit rosa, orangen Schriftelementen ansprechend. Bestimmt kein einfaches Thema, war mein erster Gedanke zu diesem Ratgeber. Aber ich bin mittlerweile in einem Alter, wo man öfter zurück blickt und sich fragt, wie alles gekommen wäre, hätte man in bestimmten Situationen anders entschieden. Ob immer Reue dabei sein muss? Das wollte ich mittels dieses Ratgebers herausfinden. Und bin positiv überrascht worden. Ich bereue es definitiv nicht, das Buch von Daniel H. Pink gelesen zu haben.
Die Mischung aus Studien, Interviews und Geschichten der Studienteilnehmer machen das Buch interessant und lesenswert.
Es ist nicht nur sachlich geschrieben, sondern bezieht sich immer wieder auf persönliche Lebensereignisse der Studienteilnehmer, die man deshalb gut nachvollziehen kann.
Ich kann den Ratgeber guten Gewissens weiterempfehlen

Der Autor Daniel H. Pink hat durch fundierte Recherche und Gesprächen mit unterschiedlichsten Menschen herausgefunden wie wichtig Reue im Leben ist und was diese bewirken kann.
Der erste Teil beschäftigt sich mit dem Zurückerobern der Reue und der Sinnhaftigkeit der Reue, im mittleren Teil wird das Sichtbarmachen der Reue theamatisiert und im letzten Teil geht es darum durch Reud das Leben positiv zu verändern.
Das Buch ist sehr gut aufgebaut und struktuiert, leicht zu lesen und die Beispiele lockern das ganze auch nochmal auf. Man bekommt verschiedene Anregungen und Tipps wie man mit seiner Reue umgehen kann und wie man sie für sich nutzen kann.


Die Kraft der Reue ist wirklich nicht zu unterschätzen und war ich zu Beginn auch der Meinung, in meinem Leben beinahe nichts zu bereuen, hab ich während der Lektüre doch den einen und anderen Moment gefunden, der Reue verlangt.

Ich finde das Thema dieses Buches ja unglaublich interessant und spannend und war ganz aufgeregt als ich angefangen habe zu lesen. Was ich da alles gelernt habe war aussergwöhnlich. Der Autor hat mit einem tollen Schreibstil sehr interessante Dinge zusammengefasst und festgehalten. Ich konnte da so viel für mich selbst rausholen und mitnehmen, wahnsinn. Ich bin wirklich sehr begeistert von dem Buch und auch jetzt, wo es schon ne Weile her ist, dass ich es gelesen habe, wirkt es bei mir noch nach. Ich gehe etwas bewusster an die Dinge ran und ich habe sehr viel über meine Vergangenheit nachgedacht und in mich selbst hinein gehorcht.
Wer gerne auf eine kleine Reise zur Selbstfindung gehen möchte, ist hier bestens aufgehoben.
Ausserdem macht es auch optisch was her und der gelungene Schreibstil macht es auch ganz einfach der Thematik zu folgen und mitzuhalten.

Ich habe mich sehr auf das Buch gefreut. Leider wurden meine Erwartungen nicht so recht erfüllt. Wie der Titel schon verrät, geht es um Reue, was Leute bereuen, warum sie es bereuen und wie man dieses Gefühl nutzen kann um daraus zu lernen und seine Verhaltensweisen zu überdenken.

Ich finde, dass der Autor sich viel Mühe bei der Recherche gemacht hat. Aber leider ist der Output nur mässig. Ich konnte für mich nur wenig Neues entnehmen.

Gut gefallen hat mir die Einteilung des Buches. Die vielen Zitate der Leute, die schreiben, was sie bereuen, fand ich auch sehr auflockernd und unterhaltsam. Was mich jedoch gestört hat, sind die vielen Wiederholungen. Zum Teil wird die gleiche inhaltliche Aussage in zwei aufeinander folgenden Sätzen geschrieben. Vermutlich sollte der Aussage so mehr Gewichtung gegeben werden. Man hätte das Buch meiner Meinung nach aber deutlich kürzen können, ohne dadurch Inhalt einzubüssen.

Ich wünsche mir, dass das Buch viele Leser animiert, ihr heimlich Bereutes zu überdenken und durch die Interviews und die Erfahrungen anderer den Mut zu fassen, einen Schritt zur Verbesserung zu wagen.

Sehr passen und inspirierend finde ich folgendes, aus dem Buch zitierte, chinesische Sprichwort:

Die beste Zeit, einen Baum zu pflanzen, war vor zwanzig Jahren. Die zweitbeste Zeit ist jetzt.

Nicht was ich erwartet habe
Das Cover kam mir für ein Sachbuch zu ungewöhnlich vor. Daher schaute ich nach dem Original. Und das passte meiner Meinung nach besser, hätte man übernehmen sollen, in der deutschen Ausgabe kommt die Aussage eher verwässert rüber. Auch den Originaltitel The Power of Regret: How Looking Backward Moves Us Forward finde ich nicht gut übertragen. Vor allem den Teil mit vorwärts. Nach vorne schauen ist für mich etwas anderes als bringt uns vorwärts. Mit dem Titel hätte ich das Buch eher nicht näher betrachtet, es als Motivationstraining oder so gesehen.
Insgesamt gesehen ist das Buch recht anstrengend zu lesen. So zum Beispiel verstehe ich immer noch nicht, was mentale Subtraktion positiver Ereignisse sein soll.
Viele Passagen habe ich einfach überflogen, wenn es um andere Studien ging, wer sie erstellt hat und welche Fehler bei der Auswahl der Probanden gemacht wurden.
Viele Teile des Buches beziehen sich auch meiner Meinung nach speziell auf die USA, zum Beispiel die Reue nicht gedient zu haben und die Abtreibungsthematik.
insgesamt hat mir das Buch leider nichts gebracht.

Genre: Sachbuch

Erwartung: Spannende und neue Erkenntnisse erfahren

Meinung:

Der Schreibstil ist okay aber etwas mühsam zu lesen. Auch war nicht immer alles leicht verständlich für mich gewesen.

Durch die vielen ausufernden Erklärungen war es tatsächlich nicht nur mühsam, sondern stellenweise auch etwas langatmig gewesen.

Ich hätte mich über mehr grafische Darstellungen oder anderer Illustrationen gefreut. Interessant fand ich hier was die Menschen am meisten bereuen. Auch die vier Hauptarten der Reue waren schon recht interessant. Diesem Text konnte man auch deutlich besser folgen.

Ich hätte zum Beispiel auch die Beispiele der Menschen, was sie bereuen, etwas visuell abgehoben von dem anderen Geschriebenen.

Fazit: Hat mich nicht beeinduckt oder gefesselt und wird schnell in Vergessenheit geraten sein. Ich habe mehr und alltagsnaheres erwartet. 3 Sterne.

Ich muss sagen, die Leseprobe hat mich mehr begeistert als dann das Buch zu lesen. Egal, wie viele Fallbeispiele aufgelistet werden und in wie viele Einzelfacetten das Gefühl "Reue" aufgedröselt wird, die Quintessenz lautet "Reue ist in Ordnung und sogar wichtig" Etwas, was eigentlich selbstverständlich sein sollte, aber offenbar ist dem nicht so. Es ist ziemlich traurig, dass eine normale menschliche Regung einer so umfangreichen Rechtfertigung bedarf.
Nichts desto trotz ist es ein gutes, vor allem gut zu lesendes Buch, das die offensichtlich angestrebte Botschaft auch klar rüberbringt. Vor allem, weil diese Botschaft - wie in vielen amerikanischen Lebenshilfebüchern - mantraartig auf jeder zweiten Seite wiederholt wird.
Die Umschlagestaltung ist in Ordnung, weil ich sie in diesem Fall für vollkommen irrelevant halte.

Wie wir mit unserer Reue umgehen sollten
Das in warmen Rottönen geschriebene Cover präsentiert nur den Titel des Buches, wenig ansprechend, für ein Sachbuch jedoch sinnvoll. Inhaltlich geht es um die Ergebnisse aus folgenden Studien: World Regret Survey und American Regret Project mit 16 000 Menschen bzw. 4489 Teilnehmern aus dem Jahr 2021. Die klare Struktur des Buches mit amerikanischen Daten, auch in Graphen und Bildern verdeutlicht, verhilft zu tiefen Erkenntnissen, wie wir mit Reue umgehen sollten, die sicher grössere Emotionen hervorrufen als unsere Neujahrsvorsätze mit dem, was wir bereuen, im alten Jahr getan oder nicht getan haben. Das lange Literaturverzeichnis lässt eine tiefe Kenntnis des Autors in Sachen positiver und negativer Emotionen vermuten.

Intensive Gefühls-Studie
Die Kraft der Reue
von
Daniel Pink


Cover:

Das Cover ist in sehr hellem Rosaton gehalten. Der Buchtitel ist im Verlauf von intensivem Pinkton zu einem Orangeton changierend. Die Schrift wird zunehmend kleiner.

Thema und Geschichte:

Der Ratgeber gliedert sich in drei Haupt-Abschnitte. Reue zurück erobern, Reue sichtbar machen, neuer Umgang mit Reue.
Zitate von Amerikanern aus der Studie American Regret Survey zum Buch auf www.danpink.com und www.worldregretsurvey.com.

Wie findest du den Schreibstil?

Interessant, ernst, gründlich recherchiert aus aussergewöhnlichsten und umfangreichen Quellen. Teilweise doch etwas zu pessimistisch konstruiert.

Haben dir die Figuren gefallen:

Eine Frauenbeziehung vom College lebt nach 25 Jahren wieder auf. Ein schönes Beispiel. Ein sehr erfolgreicher Best-Buy Manager versucht Nachwuchs-Manager vor seinen Denkfehlern zu bewahren.

Sind sie authentisch:

Es sind ungewöhnliche oder auch sehr extreme Beispiele dabei.
Die Beispiele sind wohl real. Elf Seiten werden im Anhang als Quellen-Belege aufgeführt.

Warum ist das Buch interessant für dich:

Die Reue, Promis kommen zu Wort, Edith Piaf 1963, ihre letzten Worte. Ihr berühmtes Lied "je ne regrette rien" von 1960 fungiert als Aufhänger.
Olympia 2012 Johansson, Borgini. Ein aktuelles Beispiel ist Dirk Nowitzki. Kleine, grosse Reue-Fälle. Das Bedauern um einen ungünstigen Verlauf von Liebes-, Freundschafts-, Eltern-Kind-Beziehungen. Über ein leidiges Tattoo. Eine unterbrochene Freundschaft. Eine unmögliche Wiedergutmachung durch den Tod der geliebten Person. Ein Experiment mit Affen und Saft. Eine Fabel von Aesop über Heuschrecke und Ameise. Daniel Pink hat zusätzlich eine eigene Internetseite zum Thema Reue eingestellt. Enthalten sind weiterhin Buchverweise auf S.74, William James 1890 und S.149, Jonathan Haidt 2012..

Autor an sich:

Daniel Pink persönlich bereut sein Jura-Studium. Wenigstens hat er dort seine Ehefrau kennen gelernt. Wenn doch nur, auch noch gut, quälen uns oder sind hilfreich. Selbstmitleid und Selbstfürsorge sind wichtige weitere Themen.

andere Werke:

Weitere psychologische Bücher, wie ein Bestseller von 2012. A Whole New Mind: Moving from the Information Age to the Conceptual Age (2005, deutscher Titel Unsere kreative Zukunft : warum und wie wir unser Rechtshirnpotenzial entwickeln müssen, 2008). Er verfasste 1997 Texte für Al Gore.

Übersetzer/ die Übersetzerin:

Ursula Pesch hat das Buch aus dem Amerikanischen übersetzt.

Meinung und Kritik:

Beim Lesen entdeckt man, was es eventuell noch alles zu bereuen gibt. An einem Scheideweg mussten wir uns entscheiden. Einiges kann nachträglich korrigiert werden. Manches kann besser gemacht werden in der Zukunft. Antizipieren von Reue als Lösungsvorschlag vor weitreichenden Entscheidungen.

Empfehlung für andere Leser:

Empfehlung für Menschen mit Interesse an psychologischen Themen.

Fazit:

Es schmerzt manchmal, dass man es im konkreten Fall nicht besser machen konnte. Doch man sollte nicht zu hart mit sich selber ins Gericht gehen.

Ein Buch, das man nicht bereut zu lesen

Wie der Titel des leicht verständlichen und anschaulich geschriebenen Sachbuchs "Die Kraft der Reue" von Daniel H. Pink andeutet, kann das oft als negativ betrachtete Gefühl des Bereuens für positive und erfüllende Ergebnisse im Leben genutzt werden, sowohl im persönlichen als auch im beruflichen Bereich.
Der Autor untersucht tiefgehend eines der meist missverstandenen Gefühle, das Gefühl der Reue auf wissenschaftliche und systematische Art und Weise und gibt den Leser*innen Tipps an die Hand im Umgang mit Reue. Bevor er sein Buch abschliesst, gibt Pink noch einige praktische Tipps, um die Last der Reue zu überwinden.

Auf 288 Seiten erklärt Pink, warum Reue oft missverstanden wird, wie man sie zu seinem Vorteil nutzen kann, in welche vier Kategorien Reue unterteilt werden kann und wie man mit dem Gefühl des Bedauerns produktiv umgehen kann. Denn auch wenn viele gerne behaupten, sie bereuen nichts, ist das nicht wirklich wahr. Des Weiteren geht er auf die Gefahr ein, wenn das Bereuen vorwegnimmt, so denken z. B. viele Menschen, dass sie es bereuen werden, wenn sie ihre erste Antwort in einem Test ändern, aber Untersuchungen zeigen, dass die meisten Änderungen von der falschen zur richtigen Antwort erfolgen. Insgesamt ist Pink der Meinung, dass Reue eine produktive Emotion ist und zu Veränderungen im Leben führen kann, die sich positiv auswirken.

Man merkt dem Buch an, dass der Autor aus Amerika kommt, so werden Beispiele genannt mit Bezug auf Amerika, die sich nicht eins zu eins auf Deutschland übertragen lassen. Die Allgemeingültigkeit seiner Aussagen leidet darunter jedoch nicht.
Untermalt wird das wissenschaftliche Konzept durch viele Beispiele davon, was viele verschiedene Menschen in ihren Leben bereut haben. Pink konnte hierbei auf einen Fundus von mehr als 20.000 Erfahrungen zurückgreifen, die er und andere Wissenschaftler im Rahmen einer Studie zum Thema Reue gesammelt haben. Die vielen Beispiele lockern das Buch auf und man fühlte sich nicht so alleine, wenn man sieht, dass es viele Menschen gibt, die das gleiche in ihrem Leben bereuen wie man selbst.

Alles in allem ist "Die Kraft der Reue" ein aufschlussreiches und hilfreiches Buch über das Gefühl der Reue und wie man am besten damit umgeht, um es positiv für einen selber zu nutzen, denn wie man auf Reue reagiert, ist der Schlüssel zum eigenen Wohlbefinden. Ignorieren ist gleichbedeutend mit Täuschung und die Fixierung auf das Gefühl des Bedauerns führt zu Verzweiflung. Hingegen das Nachdenken darüber führt zu umsetzbaren Massnahmen, die künftige Entscheidungen verbessern oder eine Lösung für abgeschlossene Ereignisse bieten können.

Das Sachbuch "Die Kraft der Reue" umfasst 288 Seiten auf 14. Kapiteln in 3. Teilen und einem Epilog.

"Obwohl wir gerne ohne Reue leben würden und manchmal stolz darauf beharren, dass wir dies tun, ist dies eigentlich unmöglich, schon allein weil wir sterblich sind."
- James Baldwin, 1967

Kurzer Plot:

NO REGRETS - "Ein reizvoller, aber gefährlicher Grundsatz..." - Seite 17

Durch Reue optimiert man sich!... unglückliche Schritte führen manchmal zu glücklichen. Zum Beispiel kann man eine Ehe/Beziehung bereuen, ist aber dankbar über die Kinder, die einen dadurch geschenkt wurden sind.

"Reue ist ein Kennzeichen eines gesunden, reifenden Geistes."- Seite 34

Reue betrifft alle Lebensbereiche...Liebe, Familie, Bildung, Karriere, Finanzen, Elternschaft, Gesundheit, Freunde, Freizeit...

"Authentizität erfordert Mut." - 139 (oft wird bereut, sich nicht selbst treu gewesen zu sein, um anderen zu gefallen)

Moral und Verhalten spielen bei jedem Menschen eine Rolle... "Anderen wehzutun ist so eindeutig falsch, dass viele Menschen versuchen, die Reue produktiv dazu zu nutzten, sich in Zukunft anständig zu verhalten."- Seite 154

Wenn man Reue als Treibstoff zur Weiterentwicklung sieht, kann man diese positiv für sich selbst nutzen.

"Denn wenn wir wissen, was wir wirklich bereuen, wissen wir, was wir wirklich wertschätzen." Seite 251

Fazit:

Das Sachbuch geht sehr detailliert auf die vier Hauptarten (Fundament, Mut, Moral und Bindungen) der Reue ein.

Der Autor benutzt zur Veranschaulichung Studien, Diagramme und Thesen.

Es wird dem/der LeserIn die Sinnhaftigkeit der REUE nahegebracht, denn REUE ist menschlich.

Wer durchlebt schon seine zwanziger, ohne dass er danach etwas zur bereuen hat?

Was bereuen Menschen? Viele Dinge. Warum bereuen sie diese? Es hat was mit Chancen zu tun." - Seite 91

4. Sterne!