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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, 1 Audio-CD

Klassisches Entspannungsverfahren. DDD. 60 Min.
 
 
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Die Progressive Muskelentspannung nach Dr. Edmund Jacobson gehört neben dem Autogenen Training zu den bekanntesten Entspannungsverfahren. Diese einfach anwendbare Methode hat sich als wirksames Mittel gegen eine Vielzahl von Erkrankungen und Beschwerden...
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