Ein Kurs in Yoga-Meditation, 1 Audio-CD, MP3
Das 8-Wochen-Programm für die tägliche Praxis, Lesung. Gekürzte Ausgabe. 180 Min.
Die Nachfrage nach Meditation wird auch in der Yoga-Szene immer grösser. In ihrem neuen Praxishörbuch zeigt Anna Trökes, dass Yoga zum Thema »Meditation« viel zu bieten hat. Sie wendet sich an Yogapraktizierenden ebenso wie an Yogalehrende und vermittelt...
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Die Nachfrage nach Meditation wird auch in der Yoga-Szene immer grösser. In ihrem neuen Praxishörbuch zeigt Anna Trökes, dass Yoga zum Thema »Meditation« viel zu bieten hat. Sie wendet sich an Yogapraktizierenden ebenso wie an Yogalehrende und vermittelt Anleitungen zur Meditation. Die bekannte Yoga-Expertin bezieht dabei die neuesten Ergebnisse der Neurowissenschaften mit ein. Das Programm bietet sechs 10-Tageskurse und damit jedem Interessierten eine Vielzahl an Einstiegsmöglichkeiten.
Autoren-Porträt von Anna Trökes
Trökes, AnnaAnna Trökes ist eine Pionierin des deutschen Yoga. Sie ist seit mehr als 30 Jahren eine Institution in der Yoga-Lehrer-Ausbildung des Berufsverbandes der Yoga-Lehrenden in Deutschland (BDY) und unterrichtet europaweit Yoga-Philosophie, Pranayama, Meditation und die fortgeschrittenen Aspekte der Hatha-Yoga-Praxis. Die bekannte Autorin hat mehr als 30 Bücher veröffentlicht.
Bibliographische Angaben
- Autor: Anna Trökes
- CD
- 2021, Spieldauer: 180 Minuten
- Verlag: Argon Balance
- ISBN-10: 3839882303
- ISBN-13: 9783839882306
- Erscheinungsdatum: 27.10.2021
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